Skip to main content

လူငယ္လူရြယ္မ်ားကိုပါ ၿခိမ္းေျခာက္လာေနေသာ ေလျဖတ္ျခင္း





လူငယ္လူရြယ္မ်ားဟာ ေလျဖတ္ျခင္းေၾကာင့္ ျဖစ္ပြားရတဲ့ ေသဆံုးမႈ၊ မသန္စြမ္းျဖစ္မႈနဲ႕ နာမက်န္း ျဖစ္မႈေတြဟာ လာမယ့္၂၀၃၀ျပည့္ႏွစ္ မွာ ႏွစ္ဆတက္လာႏိုင္ဖြယ္ရွိေၾကာင္း သုေတသနတစ္ခုမွာ ေဖာ္ျပထားပါတယ္။ အသက္၂၀မွ၄၀အတြင္းရွိသူမ်ားမွာ ေလျဖတ္ျခင္းကို ၾကံဳေတြ႕ ခံစားလာရျခင္းဟာ လြန္ခဲ့တဲ့ႏွစ္ေပါင္း၂၀ခန္႔က ထက္ေလျဖတ္သူစုစုေပါင္းမွာ ၃၁%ရွိလာတယ္လို႔ ထိပ္တန္းေဆးပညာ ဂ်ာနယ္တစ္ေစာင္ ျဖစ္တဲ့ The Lancet မွာ ေဖာ္ျပထားပါတယ္။ ဒီအေရအတြက္ဟာ ၁၉၉၀ ခုႏွစ္တုန္းက၂၅%ပဲရွိရာကေန တိုးလာတာျဖစ္ပါတယ္။

အသက္၂၀ႏွစ္ေအာက္ လူငယ္ေတြမွာ ေလျဖတ္ျခင္းကို ခံစားရသူေတြဟာ ႏွစ္စဥ္ႏွစ္တိုင္းမွာ တစ္ကမၻာလံုးအေရအတြက္အရဆိုရင္ ၈၃၀၀၀ ဦးရွိလာေနၿပီး ဒါဟာေလျဖတ္ေရာဂါရွင္ေတြရဲ႕ ၀.၅%ျဖစ္လာေနပါတယ္။ WHO ကေတာ့ ေလျဖတ္ျခင္းရဲ႕ ၿခိမ္းေျခာက္မႈဟာ အသက္ႀကီးတဲ့သူေတြကေန အသက္ငယ္သူေတြဆီကို ေရြ႕လာေနေၾကာင္း၊ ဒါဟာ ဘ၀ေနထိုင္မႈပံုစံ မမွန္ျခင္းေၾကာင့္ ျဖစ္ရေၾကာင္းကို ေထာက္ျပထားပါတယ္။လူငယ္ေတြမွာ ယမကာမွီ၀ဲ ျခင္း၊ အစားအစာမ်ား ပိုငန္လာျခင္း၊ ေဆးလိပ္ေသာက္ျခင္းနဲ႔ ကယ္လိုရီေတြ တက္လာျခင္းေတြဟာ ေလျဖတ္ႏိုင္ေခ်ကို ပိုမ်ားေစတဲ့ ဘ၀ေနထိုင္မႈ ပံုစံေတြပဲျဖစ္ပါတယ္။

ယခင္ကေလျဖတ္ျခင္းကို အသက္ ၇၀ေက်ာ္ သက္ႀကီးရြယ္အိုေတြမွာ ကာကြယ္ကုသမႈေတြလုပ္ခဲ့ရေပမယ့္ အခုအခ်ိန္မွာေတာ့ အသက္ ငယ္ရြယ္သူေတြကိုပါ အခုအခ်ိန္မွာ အာ႐ံုစိုက္လာရပါၿပီ။ ေနာက္ၿပီး လူငယ္ေတြမွာ ဦးေႏွာက္ေသြးေၾကာေပါက္လို႔ျဖစ္ရတဲ့ ေလျဖတ္ျခင္းဟာလည္း အေရအတြက္ မ်ားလာေနပါတယ္။


ဒီေလ့လာမႈမွာေတာ့ လူငယ္ေတြမွာေလျဖတ္ျခင္းေၾကာင့္ ျဖစ္ပြားရတဲ့ေသဆံုးမႈ၊ မသန္စြမ္းျဖစ္မႈနဲ႔ နာမက်န္းျဖစ္မႈေတြဟာလာမယ့္ ၂၀၃၀ျပည့္ႏွစ္မွာ ႏွစ္ဆတက္လာႏိုင္ဖြယ္ရွိၿပီး အထူးသျဖင့္ ဖြံၿဖိဳးဆဲႏိုင္ငံေတြနဲ႔ အလယ္အလတ္ ဖြံ႕ၿဖိဳးေနတဲ့ ႏိုင္ငံေတြမွာ ပိုၿပီးအျဖစ္မ်ားမယ္လို႔ ေဖာ္ျပထားပါတယ္။ ဒါဟာ အဲဒီ ႏိုင္ငံေတြက လူငယ္ေတြမွာ ေဆးလိပ္ေသာက္ျခင္း၊ အ၀လြန္ျခင္း၊ ေသြးတိုးျခင္း၊ ကိုယ္လက္လႈပ္ရွားမႈ နည္းပါးလာျခင္း၊ ေဆးလိပ္ေသာက္ျခင္းေတြ ပိုမိုျမင့္တက္လာျခင္းနဲ႔ ဆက္စပ္ေနပါတယ္။


သန္႔စင္

ref;AFP


Health Updates Journal





from သစ္ထူးလြင္ (က်န္းမာေရး) - Thit Htoo Lwin http://ift.tt/1y4Tj40

Comments

Popular posts from this blog

Vaginal itching မိန္းမကိုယ္ယားျခင္း

အရင္ကေတာ့ ဒီလိုစာမ်ိဳးကို ‘ေဖ့စ္ဘြတ္’ မွာမတင္ပါ။ (၁၈) ႏွစ္ျပည့္မွဖတ္ပါ ေဆးပညာစာ ‘ဘေလာ့ခ္’ ပိတ္သြားလို႔သာ တင္ပါတယ္။ နားလည္မႈေပးၾကေစလိုပါတယ္။ ၁။ ကြၽန္မအသက္ ၃၃ ျပည့္ခါနီးပါၿပီဆရာ။ အပ်ိဳပါဆရာ။ ကန္ေတာ့ပါဆရာ မိန္းမအဂါၤတဝိုက္ ယားယံမႈျဖစ္လို႔ ညည အိပ္မရဘူးဆရာ။ အျပင္ေဘးပတ္ပတ္လည္က ယားတယ္ဆရာ။ အျဖဴအဆက္မျပတ္ဆင္းတတ္လို႔ အျမဲ daily pad သံုးၿပီး Lactacyd (gentle cleaning wash) သံုးတယ္ဆရာ။ အျမဲအနံ႔အသက္ကအစ သန္႔႐ွင္းမႈဂရုစိုက္တာေတာင္ ယားယံမႈက မခံမရပ္ႏိုင္ဘူးဆရာ။ ကြၽန္မအခု ႕႕႕႕႕ မွာပါဆရာ။ အပူစာအစပ္စာ ေ႐ွာင္ပါတယ္ဆရာ။ ဘာေၾကာင့္ျဖစ္မွန္း မသိဘူးဆရာရယ္။ အလုပ္တဖက္နဲ႔မို႔ ညအိပ္ေရးပ်က္တာ ေတာ္ေတာ္ ဆိုးဝါးတယ္။ အခုရက္ပိုင္း ပိုဆိုးဝါးလို႔ေရေႏြးကို ဆားရွာလကာရည္ထည့္ၿပီး အေပါ့သြားတိုင္း ေဆးပါတယ္ဆရာ။ လိမ္းေဆး Dermovate cream ကိုတေန႔ ၂ ႀကိ္မ္ ယားယံတဲ့ေနရာပတ္ဝန္းက်င္ လိ္မ္းေပမဲ့ လိမ္းတုန္းသက္သာၿပီး ျပန္ျဖစ္တယ္ဆရာ။ ကြၽန္မနာမည္ ႕႕႕႕႕ ပါဆရာ။ ေက်းဇူးျပဳၿပီး ေျဖၾကားေပးပါဆရာ။ မိန္းမအဂါၤပါ တခါတေလယားယံတာေရာ ကင္ဆာျဖစ္ႏိုင္ပါသလားဆရာ။ အလုပ္လုပ္ရတာ ဒီလိုျဖစ္ေနေတာ့ စိတ္နဲ႔လူမကပ္ဘူးဆရာရယ္။ ၂။ သမီးအိမ္ေထာင္ျပဳတာ ၁ ႏွစ္ရွိပါျပီ။ အသက္က...

ေဆး၀ါး အလြဲသံုးစြဲျခင္း

ေဆး၀ါး အလြဲသံုးစြဲျခင္း လူသားမ်ားဟာ ေဆး၀ါးကုိ တလြဲ သံုးေနတတ္ ၾကတယ္။ တန္ေဆး လြန္ေဘး ဆုိသလုိ ကုိယ္က်ိဳးကုိ အမႈမထားဘဲ သက္သာရင္ ၿပီးေရာဆုိၿပီး အလြယ္တကူ သံုးေနၾကတယ္။ (၁) အပူက် ၊ အကိုက္အခဲ ေပ်ာက္ေဆး အလြယ္သံုးျခင္း ကုိယ္ပူတာ ၊ ကုိက္ခဲ နာက်င္တာ ျဖစ္ေစတဲ့ အေၾကာင္း ဇာစ္ျမစ္ဟာ မ်ားျပား ႐ႈပ္ေထြးတယ္။ ေရာဂါႀကီး ငယ္ရဲ႕ ဇာစ္ျမစ္ အတိအက် မသိဘဲ အပူက်ေဆး ၊ အကုိက္အခဲ ေပ်ာက္ေဆး သံုးရင္ သက္သာ႐ံု သက္သာေစၿပီး ေ from Myanmar CNN http://ift.tt/1iHIUmM

ဘီပိုးအတြက္ သဘ၀ေဆးပင္

ယခုပံုမွာ ျမင္ေတြ့ေနရတဲ့ အပင္ဟာ အလြန္းေဆးဖက္၀င္တဲ့ အပင္တစ္မ်ိဳးျဖစ္ပါတယ္။ ဘီပိုးအတြက္ အသည္းေရာဂါမ်ားအတြက္ အသံုးျပဳႏိုင္ပါတယ္။ ၄င္းအပင္ကို ကခ်င္ျပည္နယ္အႏွံ့အျပားႏွင့္ ပူတာအိုေဒသတို့မွာ အမ်ားအျပားေတြ့ရတတ္ပါတယ္။ ရွမ္းျပည္နယ္၊ ျပင္ဦးလြင္ စတဲ့ အေအးပိုင္းေဒသေတြမွာလည္း ေပါက္တယ္လို့ သိရပါတယ္။ ေဒသအေခၚအေ၀ၚ ခႏၱီးရွမ္းဘာသျဖင့္ ဖတ္ခြယ္၊ ကခ်င္လို ထင္ကဲ့၊ ရွမ္းလို ဖတ္ေခးေဒါင္း၊ ျမန္မာလုိ ေၾကးနီပင္၊ ကြမ္းရိုင္းရြတ္လွပင္၊ ပိတ္ခ်င္းပင္၊ ငါးညွီပင္၊ တရုတ္လုိ ယြီက်င္းဆိုက္ (ငါးညွီဟင္း) ဆိုျပီးေတာ့ ေဒသအလိုက္ အေခၚအေ၀ၚေတြ အမ်ိဳးမ်ိဳး ကြဲျပားၾကပါတယ္။ သူ့ရဲ့အနံ့ကေတာ့ ငါးညွီနံ့၊ ငါးစိမ္းနံ့ ျဖစ္ပါတယ္။ အရြက္ပံုစံကေတာ့ ကြမ္းရြက္ပံုပါ။ အေရာင္ကေတာ့ အစိမ္းခပ္ေဖ်ာ့ေဖ်ာ့ျဖစ္ျပီး ရိုးတံကေတာ့ ေၾကးနီေရာင္ ေပါက္ပါတယ္။ ေဆးအျဖစ္ အသံုးျပဳပံု (၁) ၄င္းအပင္၏ အရြက္၊ အရိုးတံ၊ အျမစ္တို့ကို ၅ ပင္ခန့္ ခူးယူ၍ ေရစင္ေအာင္ေဆးကာ ေရ ၃ ခြက္ ၁ ခြက္ က်ိဳ၍ တစ္ေန့တစ္ခြက္ တစ္လခန့္ ေသာက္သံုးပါက ဘီပိုးသက္သာ ေပ်ာက္ကင္းေစပါသည္။ (၂) ၄င္းအရြက္ႏုႏုမ်ားကို သုပ္စားႏိုင္ပါသည္။ (၃) အျခားဟင္းသီးဟင္းရြတ္မ်ားႏွင့္အတူ ေရာ၍ သုပ္စားႏိုင္ပါသည္။ (၄) ၄င္းအျမွစ္က...