အေရျပားေပၚမွာ ရွိတတ္တဲ႔ အမာရြတ္ေလးေတြကုိ စိတ္ပ်က္ေနတဲ႔သူမ်ားအတြက္ပါ။ စိတ္ပ်က္မယ္ ဆိုလဲပ်က္စရာပဲေလ။ တခါတေလ ေျခသလံုးသားအလွအပေလး ျပခ်င္ရင္ ဒီအမာရြတ္ေတြေၾကာင္႔ စိတ္ပ်က္အားငယ္စရာေလးေတြ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ အားလုံး ရာႏႈန္းျပည္႔ေပ်ာက္ေအာင္ မစြမ္းေဆာင္နိုင္ေပမဲ႔လည္း သိသိသာသာ ေလွ်ာ႔ပါးသြားနိုင္ေအာင္ျပဳလုပ္ေပးနုိင္ေသာ အမာရြတ္ေဖ်ာက္ေပးတဲ႔ ခရင္ေတြ၊ ဂ်ယ္လီေတြ၊ ေဆးေတြနဲ႔ မီးဖိုေခ်ာင္သံုးေဆးဝါးေတြအစရွိသျဖင္႔ အမ်ိဳးမ်ိဳးရွိၾကပါတယ္။ အမာရြတ္ျဖစ္ေပၚလာရတဲ႔ အေၾကာင္းအရင္းအမ်ိဳးမ်ိဳးရွိတဲ႔အထဲက မီးေလာင္၊ ခြဲစိတ္၊ ထိခိုက္ဒါဏ္ရာ၊ ေရေၾကာက္၊ ဝက္ျခံအမာရြတ္ေလးမ်ားနွင္႔ အင္းဆက္ေၾကာင္႔ ျဖစ္ေပၚေသာ အမာရြတ္မ်ားကုိ ေအာက္ပါနည္းမ်ားျဖင္႔ ေငြကုန္ေၾကးက်မ်ားစရာမလိုပဲ ကုစားနိုင္ပါတယ္။ (၁) ဗိုက္တာမင္အီး ႏွစ္ေပါင္းအတန္ၾကာကပင္ ဗိုက္တာမင္အီးကုိ က်န္းမာေရးဆိုင္ရာမ်ားႏွင္႔ အလွအပဆိုင္ရာ ေဆာင္႔ေရွာက္မႈမ်ားအတြက္ အက်ိဴးထိေရာက္မႈရွိစြာ ယေန႔ထိတိုင္သံုးစြဲေနၾကဆဲျဖစ္ပါတယ္။ လည္းေကာင္းတြင္ ပါဝင္ေသာ အလြန္အစြမ္းထက္သည္႔ အန္တီေအက္ဆီဒန္႔ႏွင္႔ အသားအေရ စိုေျပေစရန္ ထိန္းသိမ္းေပးသည္႔ဓါတ္က အေရျပားနွင္႔ ပ်က္ဆီးေနေသာ တစ္ရႈးမ်ားကုိ ျပန္လည္ျပင္ဆင္ေပးသည္။ ဗိုက္တ
7mmnews, latest myanmar news provide the best myanmar daily news, yangon daily news, mandaly news & all of about latest myanmar breaking news. include myanmar journal news such as the myanmar times news. thit htoo lwin myanmar news, the voice myanmar, popular myanmar journal, eleven myanmar & more.