Latest Myanmar News : 7mmnews : Myanmar Daily Event News :

ေရေသာက္နည္းေသာအခါျဖစ္တက္ေသာေရာဂါမ်ား (သစ္ထူးလြင္ - က်န္းမာေရး) =================================== လူႀကီးတစ္ေယာက္၏ ခႏၶာကိုယ္တြင္ ေရဓာတ္သည္ ၅၀ ရာခိုင္ႏႈန္းမွ ၆၀ ရာခိုင္ႏႈန္းႏွင့္ ကေလးတစ္ဦးတြင္ ၇၅ ရာခိုင္ႏႈန္းအထိ ပါ၀င္ဖဲြ႕စည္းထားသည္။ ပါ၀င္မႈမ်ားျပားသည့္ ေရသည္ ခႏၶာကိုယ္တစ္ခုလံုး၏ အဂၤါအစိတ္အပိုင္းမ်ား ဟန္ခ်က္ညီစြာ လုပ္ငန္းေဆာင္ရြက္ႏုိင္ရန္အတြက္ မရွိမျဖစ္လုိအပ္သည့္ အရာတစ္ခုလည္းျဖစ္သည္။ ေရရွိေန၍သာ ဦးေႏွာက္မွအစ အသည္း၊ ေက်ာက္ကပ္၊ ႏွလံုးႏွင့္ အဂၤါအစိတ္အပုိင္းမ်ားသည္ ခႏၶာကိုယ္၏ လုပ္ငန္းမ်ားအား ေဆာ.... (အျပည့္အစုံဖတ္ရန္ ေအာက္ပါလင့္ခ္ကို ကလစ္လုပ္ပါ) =================================== >> http://ift.tt/1SPnALj << ေရေသာက္နည္းေသာအခါျဖစ္တက္ေသာေရာဂါမ်ား Mon, 01 Jun 2015 03:38:00 +0000 လူႀကီးတစ္ေယာက္၏ ခႏၶာကိုယ္တြင္ ေရဓာတ္သည္ ၅၀ ရာခိုင္ႏႈန္းမွ ၆၀ ရာခိုင္ႏႈန္းႏွင့္ ကေလးတစ္ဦးတြင္ ၇၅ ရာခိုင္ႏႈန္းအထိ ပါ၀င္ဖဲြ႕စည္းထားသည္။ပါ၀င္မႈမ်ားျပားသည့္ ေရသည္ ခႏၶာကိုယ္တစ္ခုလံုး၏ အဂၤါအစိတ္အပိုင္းမ်ား ဟန္ခ်က္ညီစြာ လုပ္ငန္းေဆာင္ရြက္ႏုိင္ရန္အတြက္ မရွိမျဖစ္လုိအပ္သည့္ အရာတစ္ခုလည္းျဖစ္သည္။ ေရရွိေန၍သာ

ကေလးမ်ားအ၀လြန္မႈအေပၚတြင္ မိဘအုပ္ထိန္းမႈပံုစံက မ်ားစြာသက္ေရာက္မႈရိွ (သစ္ထူးလြင္ - က်န္းမာေရး) =================================== မိဘအမ်ိဳးမ်ိဳးမွာ မိမိတုိ႔ရဲ႕ ကေလးကို ဘယ္လုိေစာင့္ေရွာက္ရမယ္ဆုိတဲ့ အျမင္အမ်ိဳးမ်ိဳးရွိၾကပါတယ္။ တခ်ိဳ႕က ကေလးေတြကို အ က်ိဳးအေၾကာင္းေတြရွင္းျပၿပီး ဆံုးမတတ္သလုိ အခ်ိဳ႕ကေတာ့လုိက္နာရမယ့္ စည္းကမ္းေလးေတြ ခ်မွတ္ၿပီး ေစာင့္ေရွာက္ေလ့ရွိပါတယ္။ Mont real’s McGill University မွ အဖြဲ႕ ၏ ေလ့လာမႈအရမိဘမ်ားရဲ႕အုပ္ထိန္းေစာင့္ေရွာက္ပံုဟာ ကေလးေတြရဲ႕ခႏၶာကုိယ္ အေလးခ်ိန္အေပၚကို သက္ေရာက္မႈရွိေၾကာင္း သိရပါ တယ္။ ေလ့လာသူ.... (အျပည့္အစုံဖတ္ရန္ ေအာက္ပါလင့္ခ္ကို ကလစ္လုပ္ပါ) =================================== >> http://ift.tt/1SPnCTn << ကေလးမ်ားအ၀လြန္မႈအေပၚတြင္ မိဘအုပ္ထိန္းမႈပံုစံက မ်ားစြာသက္ေရာက္မႈရိွ Mon, 01 Jun 2015 03:39:00 +0000 မိဘအမ်ိဳးမ်ိဳးမွာ မိမိတုိ႔ရဲ႕ ကေလးကို ဘယ္လုိေစာင့္ေရွာက္ရမယ္ဆုိတဲ့ အျမင္အမ်ိဳးမ်ိဳးရွိၾကပါတယ္။ တခ်ိဳ႕က ကေလးေတြကို အ က်ိဳးအေၾကာင္းေတြရွင္းျပၿပီး ဆံုးမတတ္သလုိ အခ်ိဳ႕ကေတာ့လုိက္နာရမယ့္ စည္းကမ္းေလးေတြ ခ်မွတ္ၿပီး ေစာင့္ေရွာက္ေလ့ရွိပါတယ္။ Mont

မာ၊ ႀကီး၊ ရွည္ ျဖစ္ခ်င္တဲ့ ေယာကၤ်ားမ်ား သတိထား (သစ္ထူးလြင္ - က်န္းမာေရး) =================================== Injection of liquid silicone into the penis and the scrotum လိင္တံနဲ႔ ကပ္ပဲ့အိပ္ထဲထိုးနည္းမွာ ဆရာ ေဖၚၿပထား တာေတြအၿပင္ ဘာ (ဆိုက္အဖက္) ေတြရွိ ႏိႈင္ပါေသးလဲခင္ဗ်ာ။ ဥပမာ ဆီးသြာၿခင္းကို ထိခိုက္ေစႏိႈင္ပါသလား။ ေနာက္ အသက္ၾကီးလာလို႔ ေရရွည္မွာ ဘာဆိုးကိ်ဳးေတြ ထပ္ၿဖစ္ေပၚႏိႈင္ပါေသးလဲ။ ဆရာ့ေဆးခန္းမွာ လုပ္ေပးပါသလား။ က်ားအဂၤါ ၾကီးေစျခင္း ေယဘုယ်နည္းေတြ (၁) မွာ ေရးခဲ့ပါတယ္။ ေမးလာတာရွိလို႔ နည္းတနည္းကို ေဆးပညာ.... (အျပည့္အစုံဖတ္ရန္ ေအာက္ပါလင့္ခ္ကို ကလစ္လုပ္ပါ) =================================== >> http://ift.tt/1SPnCD1 << မာ၊ ႀကီး၊ ရွည္ ျဖစ္ခ်င္တဲ့ ေယာကၤ်ားမ်ား သတိထား Mon, 01 Jun 2015 03:40:00 +0000 Injection of liquid silicone into the penis and the scrotum လိင္တံနဲ႔ ကပ္ပဲ့အိပ္ထဲထိုးနည္းမွာ ဆရာ ေဖၚၿပထား တာေတြအၿပင္ ဘာ (ဆိုက္အဖက္) ေတြရွိ ႏိႈင္ပါေသးလဲခင္ဗ်ာ။ဥပမာ ဆီးသြာၿခင္းကို ထိခိုက္ေစႏိႈင္ပါသလား။ ေနာက္ အသက္ၾကီးလာလို႔ ေရရွည္မွာ ဘာဆိုးကိ်ဳးေတြ ထပ္ၿဖစ္ေပၚႏိႈင္ပါေသးလဲ။ ဆရာ့ေဆ

တက္စာၾကိဳက္တတ္သူတို႔အတြက္ သဘာ၀ေျဖေဆး (သစ္ထူးလြင္ - က်န္းမာေရး) =================================== ထမင္းဟင္းခ်က္တတ္သူပီပီ ေရာက္ေလရာအရပ္ရွိ အသားငါးေစ်းကုိေတာ့ ကြၽန္မ သြားေလ့သြားထရွိပါတယ္။ မႏွစ္က ငပုေတာၿမဳိ႕နယ္အပုိင္ သင္ကမ္းကုန္းရြာေလးကုိ အလုပ္ တာဝန္နဲ႔ ေရာက္သြားခဲ့ပါတယ္။ ကြၽန္မထုံးစံအတုိင္း မနက္ေစာေစာထၿပီး လမ္းေလွ်ာက္ထြက္လုိက္ပါတယ္။ ရြာဆုိေတာ့လဲ ရြာလမ္းမက်ယ္ႀကီးတစ္ခု ရွိတာေပါ့။ တည္းအိမ္ကေန လမ္းမႀကီးအတုိင္း ကြၽန္မေလွ်ာက္သြား ၾကည့္လုိက္ပါတယ္။ ပထမေန႔က နံနက္ေစာေစာ ၅နာရီထၿပီး ကြင္းဆင္းသြားရတာေၾ.... (အျပည့္အစုံဖတ္ရန္ ေအာက္ပါလင့္ခ္ကို ကလစ္လုပ္ပါ) =================================== >> http://ift.tt/1KxfaT9 << တက္စာၾကိဳက္တတ္သူတို႔အတြက္ သဘာ၀ေျဖေဆး Mon, 01 Jun 2015 03:41:00 +0000 ထမင္းဟင္းခ်က္တတ္သူပီပီ ေရာက္ေလရာအရပ္ရွိ အသားငါးေစ်းကုိေတာ့ ကြၽန္မ သြားေလ့သြားထရွိပါတယ္။ မႏွစ္က ငပုေတာၿမဳိ႕နယ္အပုိင္ သင္ကမ္းကုန္းရြာေလးကုိ အလုပ္ တာဝန္နဲ႔ ေရာက္သြားခဲ့ပါတယ္။ကြၽန္မထုံးစံအတုိင္း မနက္ေစာေစာထၿပီး လမ္းေလွ်ာက္ထြက္လုိက္ပါတယ္။ ရြာဆုိေတာ့လဲ ရြာလမ္းမက်ယ္ႀကီးတစ္ခု ရွိတာေပါ့။ တည္းအိမ္ကေန လမ္

ပဲႏုိ႔ေသာက္လွ်င္ ဤေလးခ်က္ကုိ ေရွာင္ေစခ်င္ (သစ္ထူးလြင္ - က်န္းမာေရး) =================================== ပဲႏုိ႔သည္ ကေလးေရာ လူႀကီးပါ ႀကိဳက္ေသာ အစားအေသာက္ တစ္မ်ဳိး ျဖစ္ပါသည္။ ထုိေၾကာင့္ ပဲႏုိ႔ကုိ ေသာက္ရာတြင္ က်န္းမာေရးအတြက္ ေဖာ္ျပပါ အခ်က္ေလးခ်က္ကုိ သတိျပဳ ေရွာင္ရွား သင့္ပါသည္။ ယင္းအခ်က္ေလးခ်က္မွာ- ၁။ ၾကက္ဥႏွင့္ အတူ ေဖ်ာ္ေသာက္ရန္ ေရွာင္ရ ပါမည္ ၾကက္ဥထဲတြင္ ေစးကပ္ေသာ ဥအကာသည္ ႏုိ႔ထဲက ထရစ္ပဆင္(Trypsin)ႏွင့္ ေပါင္းစပ္ မိေသာအခါ လခႏၶာ ကိုယ္မွ စုပ္ယူႏုိင္ေသာ အရာဝတၱဳ တစ္မ်ဳိး ျဖစ္ေစတတ္၍ ပဲႏုိ႔၏ အာဟာရ ဓာတ္.... (အျပည့္အစုံဖတ္ရန္ ေအာက္ပါလင့္ခ္ကို ကလစ္လုပ္ပါ) =================================== >> http://ift.tt/1M2hMcw << ပဲႏုိ႔ေသာက္လွ်င္ ဤေလးခ်က္ကုိ ေရွာင္ေစခ်င္ Mon, 01 Jun 2015 03:30:00 +0000 ပဲႏုိ႔သည္ ကေလးေရာ လူႀကီးပါ ႀကိဳက္ေသာ အစားအေသာက္ တစ္မ်ဳိး ျဖစ္ပါသည္။ ထုိေၾကာင့္ ပဲႏုိ႔ကုိ ေသာက္ရာတြင္ က်န္းမာေရးအတြက္ ေဖာ္ျပပါ အခ်က္ေလးခ်က္ကုိ သတိျပဳ ေရွာင္ရွား သင့္ပါသည္။ယင္းအခ်က္ေလးခ်က္မွာ-၁။ ၾကက္ဥႏွင့္ အတူ ေဖ်ာ္ေသာက္ရန္ ေရွာင္ရ ပါမည္ၾကက္ဥထဲတြင္ ေစးကပ္ေသာ ဥအကာသည္ ႏုိ႔ထဲက ထရစ္ပဆင္(Try

အမ်ိဳးသမီးမ်ားအတြက္ အထက္ျမက္ဆံုး သက္ေစာင့္ေဆး (သစ္ထူးလြင္ - က်န္းမာေရး) =================================== အမ်ိဳးသမီးမ်ား၏ အသက္ကို အဓိက ၿခိမ္းေျခာက္ေလ့ရွိသည့္ ရင္သားကင္ဆာေရာဂါ ျဖစ္ႏုိင္ေျခကို ခရမ္းခ်ဥ္သီးေဖ်ာ္ရည္ ပံုမွန္မွီဝဲျခင္းျဖင့္ သိသိသာသာ ေလွ်ာ့ခ်ႏုိင္ေၾကာင္း ပညာရွင္မ်ားက ဆိုသည္။ခရမ္းခ်ဥ္သီးသည္ အမ်ိဳးသမီးမ်ားအတြက္ အမွန္တကယ္ အာနိသင္ ထက္ျမက္သည့္ သက္ေစာင့္ေဆးဝါး တစ္မ်ိဳးဟု သုေတသီမ်ားက ညႊန္းဆိုလုိက္သည္။ အမ်ိဳးသမီးမ်ား၏ အသက္ကို အဓိက ၿခိမ္းေျခာက္ေလ့ရွိသည့္ ရင္သားကင္ဆာေရာဂါ ျဖစ္ႏုိင္ေျခကို ခရ.... (အျပည့္အစုံဖတ္ရန္ ေအာက္ပါလင့္ခ္ကို ကလစ္လုပ္ပါ) =================================== >> http://ift.tt/1M2hJxq << အမ်ိဳးသမီးမ်ားအတြက္ အထက္ျမက္ဆံုး သက္ေစာင့္ေဆး Mon, 01 Jun 2015 03:32:00 +0000 အမ်ိဳးသမီးမ်ား၏ အသက္ကို အဓိက ၿခိမ္းေျခာက္ေလ့ရွိသည့္ ရင္သားကင္ဆာေရာဂါ ျဖစ္ႏုိင္ေျခကို ခရမ္းခ်ဥ္သီးေဖ်ာ္ရည္ ပံုမွန္မွီဝဲျခင္းျဖင့္ သိသိသာသာ ေလွ်ာ့ခ်ႏုိင္ေၾကာင္း ပညာရွင္မ်ားက ဆိုသည္။ခရမ္းခ်ဥ္သီးသည္ အမ်ိဳးသမီးမ်ားအတြက္ အမွန္တကယ္ အာနိသင္ ထက္ျမက္သည့္ သက္ေစာင့္ေဆးဝါး တစ္မ်ိဳးဟု သုေတသီမ်

ဝမ္းဗိုက္မွ အဆီေလွ်ာ့ခ်ၿပီး ႏွလံုးေရာဂါကို ကာကြယ္ပါ (သစ္ထူးလြင္ - က်န္းမာေရး) =================================== ခါးအတုိင္းအတာကို ေလွ်ာ့ခ်ႏိုင္တာေၾကာင့္ ႏွလံုးေရာဂါ ျဖစ္ႏိုင္ေျခ ၇၂ ရာခုိင္ႏႈန္း ေလွ်ာ့ခ်ႏုိင္ၿပီး ေလျဖတ္ႏုိင္ေျခနဲ႔ ဆီးခ်ဳိေရာဂါ ျဖစ္ႏိုင္ေျခ ထက္ဝက္ ေလွ်ာ့ခ်ႏုိင္ပါတယ္။ တျခား အဆီအမ်ဳိးအစားေတြျဖစ္တဲ့ ေပါင္နဲ႔ တင္ပါးမွာ အဆီရွိတာဟာ ခႏၶာကုိယ္ ဝေစသလုိသာ ျဖစ္တတ္ေပမယ့္ ဝမ္းဗိုက္မွ အဆီေတြဟာ ေရာင္ရမ္းမႈျဖစ္ေစတဲ့ ပစၥည္းေတြ ထုတ္လုပ္တတ္လုိ႔ပါလုိ႔ သုေတသီေတြက ဆုိပါတယ္။ ဝမ္းဗိုက္မွအဆီေတြ အျမန္ဆံုး ေ.... (အျပည့္အစုံဖတ္ရန္ ေအာက္ပါလင့္ခ္ကို ကလစ္လုပ္ပါ) =================================== >> http://ift.tt/1HZr62n << ဝမ္းဗိုက္မွ အဆီေလွ်ာ့ခ်ၿပီး ႏွလံုးေရာဂါကို ကာကြယ္ပါ Mon, 01 Jun 2015 03:33:00 +0000 ခါးအတုိင္းအတာကို ေလွ်ာ့ခ်ႏိုင္တာေၾကာင့္ ႏွလံုးေရာဂါ ျဖစ္ႏိုင္ေျခ ၇၂ ရာခုိင္ႏႈန္း ေလွ်ာ့ခ်ႏုိင္ၿပီး ေလျဖတ္ႏုိင္ေျခနဲ႔ ဆီးခ်ဳိေရာဂါ ျဖစ္ႏိုင္ေျခ ထက္ဝက္ ေလွ်ာ့ခ်ႏုိင္ပါတယ္။ တျခား အဆီအမ်ဳိးအစားေတြျဖစ္တဲ့ ေပါင္နဲ႔ တင္ပါးမွာ အဆီရွိတာဟာ ခႏၶာကုိယ္ ဝေစသလုိသာ ျဖစ္တတ္ေပမယ့္ ဝမ္းဗ

Next pregnancy ေနာက္ကိုယ္ဝန္ ယူခ်င္သူမ်ား (သစ္ထူးလြင္ - က်န္းမာေရး) =================================== မဂၤလာပါ ေဒါက္တာရွင့္ သမီးနံမည္ ႕႕႕႕႕ ျဖစ္ပါတယ္ရွင့္၊ အခုအသက္က (၃၃)ႏွစ္ထဲမွာပါ။ ဟိုအရင္ ဆရာကို ေမးဖူးပါတယ္ရွင့္။ အဲ့တုန္းက သမီးသပ်စ္သီးသေႏၶလဲျဖစ္ခဲ့ပါတယ္။ သားအိမ္လဲျခစ္ခဲ့ပါတယ္။ အခု ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ၿပီး ကေလးဗိုက္ခြဲေမြးထားပါတယ္။ ကေလးက (၆)လထဲမွာပါ။ ကေလးဗိုက္ခြဲေမြးၿပီး ဘယ္ႏွစ္လၾကာ ကိုယ္ဝန္ျပန္ေဆာင္လို႔ ရပါသလဲရွင့္။ အကယ္၍ ကေလး (၆) လထဲမွာ ကိုယ္ဝန္ရွိခဲ့မယ္ဆိုရင္ ဘယ္လိုလုပ္ရပါမလဲရွင့္။ ေက်းဇူးျပဳ.... (အျပည့္အစုံဖတ္ရန္ ေအာက္ပါလင့္ခ္ကို ကလစ္လုပ္ပါ) =================================== >> http://ift.tt/1HZr8r1 << Next pregnancy ေနာက္ကိုယ္ဝန္ ယူခ်င္သူမ်ား Mon, 01 Jun 2015 03:34:00 +0000 မဂၤလာပါ ေဒါက္တာရွင့္ သမီးနံမည္ ႕႕႕႕႕ ျဖစ္ပါတယ္ရွင့္၊ အခုအသက္က (၃၃)ႏွစ္ထဲမွာပါ။ ဟိုအရင္ ဆရာကို ေမးဖူးပါတယ္ရွင့္။ အဲ့တုန္းက သမီးသပ်စ္သီးသေႏၶလဲျဖစ္ခဲ့ပါတယ္။ သားအိမ္လဲျခစ္ခဲ့ပါတယ္။ အခု ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ၿပီး ကေလးဗိုက္ခြဲေမြးထားပါတယ္။ ကေလးက (၆)လထဲမွာပါ။ ကေလးဗိုက္ခြဲေမြးၿပီး ဘယ္ႏွစ္လၾကာ ကိုယ္ဝန္ျ

သခြားေမႊးသီး၏ က်န္းမာေရး အာနိသင္ ၁၀ မ်ဳိး (သစ္ထူးလြင္ - က်န္းမာေရး) =================================== သခြားေမႊးသီးဟာ သစ္သီးေတြ အားလံုးအနက္ ဗီတာမင္ေအ အမ်ားဆံုးပါဝင္တဲ့ သစ္သီးျဖစ္ပါတယ္။ သခြားေမႊးသီး တစ္ခြက္ (၁၇၇ဂရမ္) မွာ ဗီတာမင္ေအ (အဓိကအားျဖင့္ ဘီတာကယ္႐ိုတင္း ပံုစံနဲ႔) ၅၉၈၇ အိုင္ယူ ပါဝင္ပါတယ္။ (၁) အသားအေရကို က်န္းမာလွပေစပါတယ္ ဗီတာမင္ေအ ပါဝင္မႈ မ်ားလြန္းတာေၾကာင့္ လြန္ကဲစြာ မစားသင့္ေပမယ့္ သခြားေမႊးသီး အသင့္အတင့္ စားေပးတာေၾကာင့္ ရရွိတဲ့ အာဟာရဓာတ္ေတြက အႏၲရာယ္ကင္းပါတယ္။ ၿပီးရင္ ဝက္ၿခံနဲ႔ အေရးေၾကာ.... (အျပည့္အစုံဖတ္ရန္ ေအာက္ပါလင့္ခ္ကို ကလစ္လုပ္ပါ) =================================== >> http://ift.tt/1HZr8az << သခြားေမႊးသီး၏ က်န္းမာေရး အာနိသင္ ၁၀ မ်ဳိး Mon, 01 Jun 2015 03:35:00 +0000 သခြားေမႊးသီးဟာ သစ္သီးေတြ အားလံုးအနက္ ဗီတာမင္ေအ အမ်ားဆံုးပါဝင္တဲ့ သစ္သီးျဖစ္ပါတယ္။ သခြားေမႊးသီး တစ္ခြက္ (၁၇၇ဂရမ္) မွာ ဗီတာမင္ေအ (အဓိကအားျဖင့္ ဘီတာကယ္႐ိုတင္း ပံုစံနဲ႔) ၅၉၈၇ အိုင္ယူ ပါဝင္ပါတယ္။(၁) အသားအေရကို က်န္းမာလွပေစပါတယ္ဗီတာမင္ေအ ပါဝင္မႈ မ်ားလြန္းတာေၾကာင့္ လြန္ကဲစြာ မစားသင့္ေပမယ့္ သခြ

ေဆးအမ်ိဳးမ်ိဳးေသာက္ေတာ့မည္ဆုိက .....သိထားသင့္သည္ (သစ္ထူးလြင္ - က်န္းမာေရး) =================================== မိမိေသာက္မည့္ေဆးမွာ မည္သည့္ေဆးမ်ိဳးျဖစ္သနည္း၊ ဥပမာ - အေအးမိႏွာေစးေခ်ာင္းဆိုး၍ ဆရာဝန္က ေဆးေပးလိုက္သည္ဆိုပါက ထိုေဆးမွာ အကိုက္အခဲအတြက္ ေသာက္ရျခင္းေလာ၊ ႏွာေစးအတြက္ေလာ သို႔မဟုတ္ ခၽြဲေပ်ာ္ေဆးေလာ စသျဖင့္ မည္သည့္ေဆးမ်ိဳးျဖစ္၍ မည္သည့္ေရာဂါ လကၡဏာအတြက္ ေသာက္ရျခင္း ျဖစ္သည္ကို သိသင့္သည္။ မည္သည့္အခ်ိန္၊ မည္သို႔ေသာက္သင့္သနည္း။ ဥပမာ - အခ်ိဳ႕ေသာေဆးမ်ားမွာ အစာမစားမီ၊ အခ်ိဳ႕မွာ အစာစားၿပီး၊ အခ်ိဳ႕မွာ ႏြားႏို႔.... (အျပည့္အစုံဖတ္ရန္ ေအာက္ပါလင့္ခ္ကို ကလစ္လုပ္ပါ) =================================== >> http://ift.tt/1M2hJgR << ေဆးအမ်ိဳးမ်ိဳးေသာက္ေတာ့မည္ဆုိက .....သိထားသင့္သည္ Mon, 01 Jun 2015 03:36:00 +0000 မိမိေသာက္မည့္ေဆးမွာ မည္သည့္ေဆးမ်ိဳးျဖစ္သနည္း၊ ဥပမာ - အေအးမိႏွာေစးေခ်ာင္းဆိုး၍ ဆရာဝန္က ေဆးေပးလိုက္သည္ဆိုပါက ထိုေဆးမွာ အကိုက္အခဲအတြက္ ေသာက္ရျခင္းေလာ၊ ႏွာေစးအတြက္ေလာ သို႔မဟုတ္ ခၽြဲေပ်ာ္ေဆးေလာ စသျဖင့္ မည္သည့္ေဆးမ်ိဳးျဖစ္၍ မည္သည့္ေရာဂါ လကၡဏာအတြက္ ေသာက္ရျခင္း ျဖစ္သည္ကို သိသင့္သည

ဝမ္းဗိုက္မွ အဆီေလွ်ာ့ခ်ၿပီး ႏွလံုးေရာဂါကို ကာကြယ္ပါ (သစ္ထူးလြင္ - က်န္းမာေရး) =================================== ခါးအတုိင္းအတာကို ေလွ်ာ့ခ်ႏိုင္တာေၾကာင့္ ႏွလံုးေရာဂါ ျဖစ္ႏိုင္ေျခ ၇၂ ရာခုိင္ႏႈန္း ေလွ်ာ့ခ်ႏုိင္ၿပီး ေလျဖတ္ႏုိင္ေျခနဲ႔ ဆီးခ်ဳိေရာဂါ ျဖစ္ႏိုင္ေျခ ထက္ဝက္ ေလွ်ာ့ခ်ႏုိင္ပါတယ္။ တျခား အဆီအမ်ဳိးအစားေတြျဖစ္တဲ့ ေပါင္နဲ႔ တင္ပါးမွာ အဆီရွိတာဟာ ခႏၶာကုိယ္ ဝေစသလုိသာ ျဖစ္တတ္ေပမယ့္ ဝမ္းဗိုက္မွ အဆီေတြဟာ ေရာင္ရမ္းမႈျဖစ္ေစတဲ့ ပစၥည္းေတြ ထုတ္လုပ္တတ္လုိ႔ပါလုိ႔ သုေတသီေတြက ဆုိပါတယ္။ ဝမ္းဗိုက္မွအဆီေတြ အျမန္ဆံုး ေပ်ာ္ဝင္.... (အျပည့္အစုံဖတ္ရန္ ေအာက္ပါလင့္ခ္ကို ကလစ္လုပ္ပါ) =================================== >> http://ift.tt/1M2hJ0v << ဝမ္းဗိုက္မွ အဆီေလွ်ာ့ခ်ၿပီး ႏွလံုးေရာဂါကို ကာကြယ္ပါ Mon, 01 Jun 2015 03:36:00 +0000 ခါးအတုိင္းအတာကို ေလွ်ာ့ခ်ႏိုင္တာေၾကာင့္ ႏွလံုးေရာဂါ ျဖစ္ႏိုင္ေျခ ၇၂ ရာခုိင္ႏႈန္း ေလွ်ာ့ခ်ႏုိင္ၿပီး ေလျဖတ္ႏုိင္ေျခနဲ႔ ဆီးခ်ဳိေရာဂါ ျဖစ္ႏိုင္ေျခ ထက္ဝက္ ေလွ်ာ့ခ်ႏုိင္ပါတယ္။ တျခား အဆီအမ်ဳိးအစားေတြျဖစ္တဲ့ ေပါင္နဲ႔ တင္ပါးမွာ အဆီရွိတာဟာ ခႏၶာကုိယ္ ဝေစသလုိသာ ျဖစ္တတ္ေပမယ့္ ဝမ္း

ဗိုက္ပူေနပါက လိုက္နာသင့္ေသာ နည္းလမ္းမ်ား (သစ္ထူးလြင္ - က်န္းမာေရး) =================================== ဗိုက္ပူ တာေၾကာင့္ အဝတ္အစား ဝတ္ဆင္ရာမွာ စမတ္က်နမႈ မရွိသလို က်န္းမာေရး ကိုလည္း ထိခိုက္ ေစႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ဗိုက္ပူေနၿပီ ဆိုရင္ လိုက္နာသင့္တဲ့ နည္းလမ္းေတြကို အႀကံ ျပဳလိုက္ပါတယ္။ (၁) က်န္းမာေရးႏွင့္ ညီၫြတ္ေသာ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ကို ထိန္းသိမ္းပါ သင့္ခႏၶာကိုယ္က စံသတ္မွတ္ထားတဲ့ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ထက္ မ်ားေနရင္ အပို ကိုယ္အေလးခ်ိန္ေတြ ေလ်ာ့က် ေစဖို႔ လုပ္ေဆာင္ ရပါေတာ့မယ္။ အဲဒီလိုျဖစ္ ဖို႔ဆိုရင္ သင္စားတဲ့.... (အျပည့္အစုံဖတ္ရန္ ေအာက္ပါလင့္ခ္ကို ကလစ္လုပ္ပါ) =================================== >> http://ift.tt/1HZr7Dt << ဗိုက္ပူေနပါက လိုက္နာသင့္ေသာ နည္းလမ္းမ်ား Mon, 01 Jun 2015 03:37:00 +0000 ဗိုက္ပူ တာေၾကာင့္ အဝတ္အစား ဝတ္ဆင္ရာမွာ စမတ္က်နမႈ မရွိသလို က်န္းမာေရး ကိုလည္း ထိခိုက္ ေစႏိုင္ပါတယ္။ဒါေၾကာင့္ ဗိုက္ပူေနၿပီ ဆိုရင္ လိုက္နာသင့္တဲ့ နည္းလမ္းေတြကို အႀကံ ျပဳလိုက္ပါတယ္။(၁) က်န္းမာေရးႏွင့္ ညီၫြတ္ေသာ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ကို ထိန္းသိမ္းပါသင့္ခႏၶာကိုယ္က စံသတ္မွတ္ထားတဲ့ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ထက္ မ်

ပထမဆံုးတစ္ခ်ိန္ သုတ္ေသြးလႊတ္ျခင္းဟာ မ်ိဳးေအာင္ဖို႔အတြက္ အေကာင္းဆံုးျဖစ္ေၾကာင္း ေတြ႔ရွိရ (သစ္ထူးလြင္ - က်န္းမာေရး) =================================== သုေတသနျပဳသူေတြဟာ သုတ္ေသြးလႊတ္ျခင္း အဆင့္ဆင့္ကို ခြဲျခားေလ့လာခဲ့ၿပီး ပထမဆံုးအခ်ိန္ သုတ္ေသြးလႊတ္ျခင္းဟာ မ်ိဳးေအာင္ဖို႔အတြက္ အေကာင္းဆံုးျဖစ္ေၾကာင္းကို ရွာေဖြေတြ႔႔ရွိခဲ့ပါသတဲ့။ ဘာျဖစ္လို႔လည္းဆိုေတာ့ ဒီအခ်ိန္မွာ ပိုမိုလ်င္ျမန္စြာ ေရြ႕လ်ားႏိုင္ၿပီး ပိုမိုအားေကာင္းတဲ့ မ်ိဳးရိုးဗီဇေတြပါ၀င္တဲ့ သုတ္ပိုးပမာဏဟာ အလြန္မ်ားျပားစြာ ပါ၀င္လာတာေၾကာင့္ျဖစ္ပါတယ္။ Seville ရွိ Ginemed မ်ိဳးဆက္ျပန္႔ပြားေရး သုေတသန.... (အျပည့္အစုံဖတ္ရန္ ေအာက္ပါလင့္ခ္ကို ကလစ္လုပ္ပါ) =================================== >> http://ift.tt/1RAVxxJ << ပထမဆံုးတစ္ခ်ိန္ သုတ္ေသြးလႊတ္ျခင္းဟာ မ်ိဳးေအာင္ဖို႔အတြက္ အေကာင္းဆံုးျဖစ္ေၾကာင္း ေတြ႔ရွိရ Sun, 31 May 2015 10:00:00 +0000 သုေတသနျပဳသူေတြဟာ သုတ္ေသြးလႊတ္ျခင္း အဆင့္ဆင့္ကို ခြဲျခားေလ့လာခဲ့ၿပီး ပထမဆံုးအခ်ိန္ သုတ္ေသြးလႊတ္ျခင္းဟာ မ်ိဳးေအာင္ဖို႔အတြက္ အေကာင္းဆံုးျဖစ္ေၾကာင္းကို ရွာေဖြေတြ႔႔ရွိခဲ့ပါသတဲ့။ဘာျဖစ္လို႔လည္းဆိုေတာ့ ဒ