Latest Myanmar News : 7mmnews : Myanmar Daily Event News :

ဆံပင္ေျဖာင့္မည့္ သူမ်ား အတြက္ သိသင့္သည္မ်ား (သစ္ထူးလြင္ - က်န္းမာေရး) =================================== ဆံပင္သားကို မီးအပူေျဖာင့္ စက္နဲ႔ စက္ဆဲြျပီး ေျဖာင့္ေဆး သံုးကာ ေျဖာင့္လိုက္ မယ္ဆိုရင္ ဘယ္ေလာကပဲ ေကာက္သား ရိွတဲ့ ဆံပင္သား ျဖစ္ပါေစ ေျဖာင့္စင္းျပီး လွပသြား တတ္ၾကတယ္။ ဆံပင္သားေျဖာင့္စင္း လွပေန တာဟာ အမို်းသမီးေတြသာမက အမို်းသားေတြပါ နွစ္သက္တတ္ၾကတယ္။ ဆံပင္သားေျဖာင့္ ခ်င္ၾကတဲ့ သူေတြက အေၾကာင္းျပခ်က္ မ်ိဳးစံု ရိွၾကတယ္။ ပင္ကို ေကာက္သား ရိွတဲ့သူေတြ၊ ဆံပင္သားက ေျဖာင့္စင္း မေနဘဲ ပင္ကို ဆံပင္သား လိႈင္းတြန့္.... (အျပည့္အစုံဖတ္ရန္ ေအာက္ပါလင့္ခ္ကို ကလစ္လုပ္ပါ) =================================== >> http://ift.tt/1L439o6 << ဆံပင္ေျဖာင့္မည့္ သူမ်ား အတြက္ သိသင့္သည္မ်ား Tue, 19 May 2015 05:04:00 +0000 ဆံပင္သားကို မီးအပူေျဖာင့္ စက္နဲ႔ စက္ဆဲြျပီး ေျဖာင့္ေဆး သံုးကာ ေျဖာင့္လိုက္ မယ္ဆိုရင္ ဘယ္ေလာကပဲ ေကာက္သား ရိွတဲ့ ဆံပင္သား ျဖစ္ပါေစ ေျဖာင့္စင္းျပီး လွပသြား တတ္ၾကတယ္။ဆံပင္သားေျဖာင့္စင္း လွပေန တာဟာ အမို်းသမီးေတြသာမက အမို်းသားေတြပါ နွစ္သက္တတ္ၾကတယ္။ ဆံပင္သားေျဖာင့္ ခ်င္ၾကတဲ့ သူေတြက အေၾကာင

ရင္သားကို ပလပ္စတစ္ဆာဂ်ရီလုပ္ေတာ့မွာလား Demi Lovato (သစ္ထူးလြင္ - က်န္းမာေရး) =================================== ပလပ္စတစ္ဆာဂ်ရီလုပ္မယ့္လို႔ဆံုးျဖတ္ႏိုင္ဖြယ္႐ွိေၾကာင္း Demi Lovato ကအရိပ္အျမြက္ေျပာဆိုခဲ့ပါတယ္။ Heart Attack သီခ်င္းရဲ႕အဆိုေတာ္မေလးဟာ အထူးသျဖင့္ သူမရဲ႕ ရင္သားႏွစ္မႊာၾကား အ႐ြယ္အစားနဲ႔ပါတ္သတ္ျပီးမေပ်ာ္႐ႊင္ႏိုင္ျဖစ္ေနေၾကာင္း၀န္ခံလိုက္ျပီး ရင္သားျဖည့္တဲ့ ခြဲစိပ္မႈလုပ္သင့္တယ္လို႔ဆိုပါတယ္။ ပလပ္စတစ္ဆာဂ်ရီလုပ္ဖို႔လိုတယ္လို႔သူမထင္တဲ့ နာမည္ၾကီးပုဂၢိဳလ္ကိုေျပာျပဖို႔ေမးတဲ့အခါ ၂၁ႏွစ္အ႐ြယ္အဆိုေတာ္က “အဲဒါ.... (အျပည့္အစုံဖတ္ရန္ ေအာက္ပါလင့္ခ္ကို ကလစ္လုပ္ပါ) =================================== >> http://ift.tt/1L439nY << ရင္သားကို ပလပ္စတစ္ဆာဂ်ရီလုပ္ေတာ့မွာလား Demi Lovato Tue, 19 May 2015 05:05:00 +0000 ပလပ္စတစ္ဆာဂ်ရီလုပ္မယ့္လို႔ဆံုးျဖတ္ႏိုင္ဖြယ္႐ွိေၾကာင္း Demi Lovato ကအရိပ္အျမြက္ေျပာဆိုခဲ့ပါတယ္။ Heart Attack သီခ်င္းရဲ႕အဆိုေတာ္မေလးဟာ အထူးသျဖင့္ သူမရဲ႕ ရင္သားႏွစ္မႊာၾကား အ႐ြယ္အစားနဲ႔ပါတ္သတ္ျပီးမေပ်ာ္႐ႊင္ႏိုင္ျဖစ္ေနေၾကာင္း၀န္ခံလိုက္ျပီး ရင္သားျဖည့္တဲ့ ခြဲစိပ္မႈလုပ္သင့္တယ္

အမ်ိဳးသမီးမ်ားအတြက္ အထက္ျမက္ဆံုး သက္ေစာင့္ေဆး (သစ္ထူးလြင္ - က်န္းမာေရး) =================================== အမ်ိဳးသမီးမ်ား၏ အသက္ကို အဓိက ၿခိမ္းေျခာက္ေလ့ရွိသည့္ ရင္သားကင္ဆာေရာဂါ ျဖစ္ႏုိင္ေျခကို ခရမ္းခ်ဥ္သီးေဖ်ာ္ရည္ ပံုမွန္မွီဝဲျခင္းျဖင့္ သိသိသာသာ ေလွ်ာ့ခ်ႏုိင္ေၾကာင္း ပညာရွင္မ်ားက ဆိုသည္။ ခရမ္းခ်ဥ္သီးသည္ အမ်ိဳးသမီးမ်ားအတြက္ အမွန္တကယ္ အာနိသင္ ထက္ျမက္သည့္ သက္ေစာင့္ေဆးဝါး တစ္မ်ိဳးဟု သုေတသီမ်ားက ညႊန္းဆိုလုိက္သည္။ အမ်ိဳးသမီးမ်ား၏ အသက္ကို အဓိက ၿခိမ္းေျခာက္ေလ့ရွိသည့္ ရင္သားကင္ဆာေရာဂါ ျဖစ္ႏုိင္ေျခကို ခရ.... (အျပည့္အစုံဖတ္ရန္ ေအာက္ပါလင့္ခ္ကို ကလစ္လုပ္ပါ) =================================== >> http://ift.tt/1L4383o << အမ်ိဳးသမီးမ်ားအတြက္ အထက္ျမက္ဆံုး သက္ေစာင့္ေဆး Tue, 19 May 2015 05:05:00 +0000 အမ်ိဳးသမီးမ်ား၏ အသက္ကို အဓိက ၿခိမ္းေျခာက္ေလ့ရွိသည့္ ရင္သားကင္ဆာေရာဂါ ျဖစ္ႏုိင္ေျခကို ခရမ္းခ်ဥ္သီးေဖ်ာ္ရည္ ပံုမွန္မွီဝဲျခင္းျဖင့္ သိသိသာသာ ေလွ်ာ့ခ်ႏုိင္ေၾကာင္း ပညာရွင္မ်ားက ဆိုသည္။ ခရမ္းခ်ဥ္သီးသည္ အမ်ိဳးသမီးမ်ားအတြက္ အမွန္တကယ္ အာနိသင္ ထက္ျမက္သည့္ သက္ေစာင့္ေဆးဝါး တစ္မ်ိဳးဟု သုေတသီ

ျမန္မာ႔ေဆးဖက္ဝင္ ေဇာ္ဂ်ီေတာင္ေ၀ွးပင္ (သစ္ထူးလြင္ - က်န္းမာေရး) =================================== Item Name -------- Dragons Blood (ေဇာ္ဂ်ီေတာင္ေ၀ွးပင္)Category ----------- Raw MaterialBotany Term ------- Cordylinc terminalis KunthSpecies Family ----- Liliaceaeျမန္မာႏိုင္ငံ အႏွံ႔အျပားတြင္ ေပါက္ေရာက္သည္။ သဘာ၀အေလ်ာက္ ေပါက္ေရာက္သည္။ ဘုရား ေညာင္ေရအိုးပန္း ထိုးရန္အတြက္ လည္းေကာင္း ၊ အလွအပအျဖစ္လည္းေကာင္း ျခံ၀င္းမ်ားတြင္လည္း စိုက္ပ်ိဳး၏ ။♥ အပင္ပင္ေပ်ာ့ပင္ငယ္မ်ိဳးျဖစ္သည္။ အျမင့္ ၁၀ ေပခန္႔ ထိျမင့္သည္.... (အျပည့္အစုံဖတ္ရန္ ေအာက္ပါလင့္ခ္ကို ကလစ္လုပ္ပါ) =================================== >> http://ift.tt/1L437N0 << ျမန္မာ႔ေဆးဖက္ဝင္ ေဇာ္ဂ်ီေတာင္ေ၀ွးပင္ Tue, 19 May 2015 05:34:00 +0000 Item Name -------- Dragons Blood (ေဇာ္ဂ်ီေတာင္ေ၀ွးပင္)Category ----------- Raw MaterialBotany Term ------- Cordylinc terminalis KunthSpecies Family ----- Liliaceaeျမန္မာႏိုင္ငံ အႏွံ႔အျပားတြင္ ေပါက္ေရာက္သည္။ သဘာ၀အေလ်ာက္ ေပါက္ေရာက္သည္။ ဘုရား ေညာင္ေရအိုးပန္း ထိုးရန္အတြက္ လည္းေကာင္း ၊ အလွအပအျဖစ္လည္း

ျမန္မာ႔ေဆးဖက္ဝင္ ေပါက္ပင္ (သစ္ထူးလြင္ - က်န္းမာေရး) =================================== Item Name --------- Flame of the Forest (ေပါက္ပင္)Category ------------ Raw MaterialBotany Term ------- Butea frondosa RoxbSpecies Family ----- Papilionaceaeေတာင္တန္း ေဒသမ်ား မွအပ ျမန္မာႏုိင္ငံ ေျမျပန္႔ ေဒသ ေခ်ာင္းေျမာင္း အင္းအိုင္ ေဘးမ်ားတြင္ အမ်ားဆံုး ေပါက္ေရာက္သည္။ သဘာ၀ အေလ်ာက္ ေပါက္ေရာက္သည္။• အပင္ပင္စည္ ေျဖာင့္မတ္ေသာ ရြက္ေႀကြပင္ ႀကီးမ်ိဳး ျဖစ္၍ ၅၀ - ၈၀ ေပ အထိ ျမင့္မား သည္ ။ ပင္စည္ တြင္ အဆ.... (အျပည့္အစုံဖတ္ရန္ ေအာက္ပါလင့္ခ္ကို ကလစ္လုပ္ပါ) =================================== >> http://ift.tt/1L436bR << ျမန္မာ႔ေဆးဖက္ဝင္ ေပါက္ပင္ Tue, 19 May 2015 05:36:00 +0000 Item Name --------- Flame of the Forest (ေပါက္ပင္)Category ------------ Raw MaterialBotany Term ------- Butea frondosa RoxbSpecies Family ----- Papilionaceaeေတာင္တန္း ေဒသမ်ား မွအပ ျမန္မာႏုိင္ငံ ေျမျပန္႔ ေဒသ ေခ်ာင္းေျမာင္း အင္းအိုင္ ေဘးမ်ားတြင္ အမ်ားဆံုး ေပါက္ေရာက္သည္။ သဘာ၀ အေလ်ာက္ ေပါက္ေရာက္သည္။• အပင္ပင္စည္ ေျဖာင့္မတ္ေ

စပ်စ္သီး ေဖ်ာ္ရည္ အက်ိဳး သက္ေရာက္မႈ (သစ္ထူးလြင္ - က်န္းမာေရး) =================================== စပ်စ္ေဖ်ာ္ရည္မွာ အေရးပါတဲ့ အာဟာရ ဓာတ္ေတြနဲ႔ ဗီတာမင္ေတြ ပါဝင္တာေၾကာင့္ က်န္းမာ သန္စြမ္းမႈကုိ ရရွိ ေစပါတယ္။ လတ္တေလာ ေလ့လာမႈေတြ အရ စပ်စ္ေဖ်ာ္ရည္ကို ေသာက္တာက ဦးေႏွာက္ရဲ႕ လုပ္ငန္း ေဆာင္တာေတြကို ေကာင္းမြန္ ေစၿပီး ေသြးလွည့္ ပတ္မႈကို ေကာင္း မြန္ ေစပါတယ္။ ၁။စပ်စ္ေဖ်ာ္ရည္မွာ အင္တီ ေအာက္ဆီးဒင့္ ဖေလဗိုးႏြိဳက္နဲ႔ ရက္စ္ဗာရ ထေရာတို႔ အမ်ားအျပား ပါဝင္ေနပါတယ္။ ဒီအစြမ္းထက္ အင္တီေအာက္ဆီးဒင့္ ႏွစ္မ်ဳိးစလံုးဟာ.... (အျပည့္အစုံဖတ္ရန္ ေအာက္ပါလင့္ခ္ကို ကလစ္လုပ္ပါ) =================================== >> http://ift.tt/1Jv79Qj << စပ်စ္သီး ေဖ်ာ္ရည္ အက်ိဳး သက္ေရာက္မႈ Tue, 19 May 2015 05:01:00 +0000 စပ်စ္ေဖ်ာ္ရည္မွာ အေရးပါတဲ့ အာဟာရ ဓာတ္ေတြနဲ႔ ဗီတာမင္ေတြ ပါဝင္တာေၾကာင့္ က်န္းမာ သန္စြမ္းမႈကုိ ရရွိ ေစပါတယ္။ လတ္တေလာ ေလ့လာမႈေတြ အရ စပ်စ္ေဖ်ာ္ရည္ကို ေသာက္တာက ဦးေႏွာက္ရဲ႕ လုပ္ငန္း ေဆာင္တာေတြကို ေကာင္းမြန္ ေစၿပီး ေသြးလွည့္ ပတ္မႈကို ေကာင္း မြန္ ေစပါတယ္။ ၁။စပ်စ္ေဖ်ာ္ရည္မွာ အင္တီ ေအာက္ဆီးဒင့္ ဖေလဗိုးႏြိဳက္န

ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ေလွ်ာ့ခ်ရာတြင္ က်န္းမာေရး မထိခိုက္ေစရန္ ပရိုတင္းမ်ားမ်ား မွီဝဲပါ (သစ္ထူးလြင္ - က်န္းမာေရး) =================================== ပ႐ိုတင္းဓာတ္ မ်ားတဲ့ အစာေတြက ၾကြက္သား တည္ေဆာက္ မႈမွာ အေရးပါ တာေၾကာင့္ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ကို ေလ်ာ့က် ေစႏိုင္ပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ ဗိုက္ကိုလည္း ျပည့္ေစ ပါတယ္။ ပ႐ိုတင္းဆိုတာ အင္ဇိုင္း ျဖစ္ေပၚေရး အတြက္ အေရးပါတဲ့ အျပင္ အေရျပား၊ အ႐ိုး၊ အ႐ိုးႏုနဲ႔ ေသြးေတြထဲမွာ အေရးႀကီးတဲ့ ပါဝင္ ပစၥည္းတစ္ မ်ိဳးျဖစ္သလို ကိုယ္တြင္း ဆဲလ္နဲ႔ တစ္သွ်ဴး ေတြ တည္ေဆာက္ ျပဳျပင္ေရး အတြက္လည္း အေရးပါ ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ေ.... (အျပည့္အစုံဖတ္ရန္ ေအာက္ပါလင့္ခ္ကို ကလစ္လုပ္ပါ) =================================== >> http://ift.tt/1Jv79Q9 << ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ေလွ်ာ့ခ်ရာတြင္ က်န္းမာေရး မထိခိုက္ေစရန္ ပရိုတင္းမ်ားမ်ား မွီဝဲပါ Tue, 19 May 2015 05:00:00 +0000 ပ႐ိုတင္းဓာတ္ မ်ားတဲ့ အစာေတြက ၾကြက္သား တည္ေဆာက္ မႈမွာ အေရးပါ တာေၾကာင့္ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ကို ေလ်ာ့က် ေစႏိုင္ပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ ဗိုက္ကိုလည္း ျပည့္ေစ ပါတယ္။ ပ႐ိုတင္းဆိုတာ အင္ဇိုင္း ျဖစ္ေပၚေရး အတြက္ အေရးပါတဲ့ အျပင္ အေရျပား၊

ေဒါက္ဖိနပ္ႏွင့္ ေနာက္ဆက္တြဲ ျပႆနာမ်ား (သစ္ထူးလြင္ - က်န္းမာေရး) =================================== အနာမခံဘဲ အသာမစံရ ႏိုင္ေပ။ ေဒါက္ျမင့္ဖိနပ္ႏွင့္ နာက်င္မႈမွာ ဒဂၤါးျပားမွ ေခါင္းႏွင့္ ပန္းကဲ့သို႔ ခြဲျခား၍ မရေပ။ ေလ့လာမႈ အခ်ိဳ႕အရ ေဒါက္ဖိနပ္စီးျခင္းက ေဆးလိပ္ ေသာက္ျခင္းထက္ က်န္းမာေရးကို ပိုမိုဆိုးဝါး ေစသည္ဟု အႀကံျပဳ ခဲ့သည္။ ေဒါက္ျမင့္ ဖိနပ္မ်ားကို အခ်ိန္ ပမာဏ တစ္ခုအထိ ဝတ္ဆင္ၿပီးပါက က်န္းမာေရး၌ ဆိုးဝါးေသာ ေနာက္ဆက္တြဲ ျပႆနာ မ်ားကို ျဖစ္ေပၚေစသည္။ ေဒါက္ျမင့္ ဖိနပ္တစ္ႀကိမ္ စီးတိုင္း ကြ်န္မတို႔ဟာ.... (အျပည့္အစုံဖတ္ရန္ ေအာက္ပါလင့္ခ္ကို ကလစ္လုပ္ပါ) =================================== >> http://ift.tt/1LfP9Z2 << ေဒါက္ဖိနပ္ႏွင့္ ေနာက္ဆက္တြဲ ျပႆနာမ်ား Tue, 19 May 2015 05:02:00 +0000 အနာမခံဘဲ အသာမစံရ ႏိုင္ေပ။ ေဒါက္ျမင့္ဖိနပ္ႏွင့္ နာက်င္မႈမွာ ဒဂၤါးျပားမွ ေခါင္းႏွင့္ ပန္းကဲ့သို႔ ခြဲျခား၍ မရေပ။ ေလ့လာမႈ အခ်ိဳ႕အရ ေဒါက္ဖိနပ္စီးျခင္းက ေဆးလိပ္ ေသာက္ျခင္းထက္ က်န္းမာေရးကို ပိုမိုဆိုးဝါး ေစသည္ဟု အႀကံျပဳ ခဲ့သည္။ ေဒါက္ျမင့္ ဖိနပ္မ်ားကို အခ်ိန္ ပမာဏ တစ္ခုအထိ ဝတ္ဆင္ၿပီးပါက က်န္းမာေရး၌ ဆို

သေႏၶတားေဆးကတ္ ေသာက္သံုးျခင္းက အတြင္းတိမ္ ျဖစ္ပြားေစႏိုင္ (သစ္ထူးလြင္ - က်န္းမာေရး) =================================== သံုးႏွစ္နဲ႔အထက္ သေႏၶတားေဆးကတ္ ocpills ကို ေသာက္သံုးရတဲ့ အမ်ိဳးသမီးေတြဟာ အတြင္းတိမ္ေရာဂါ ျဖစ္ပြားႏိုင္ေခ် ႏွစ္ဆျမင့္တက္ႏုိင္တယ္လို႔ သုေတသနတစ္ခုမွာ ေဖာ္ျပထားပါတယ္။ ဒါဟာ မိသားစုအစီအစဥ္ ဆြဲဖို႔ၾကိဳးပမ္းေနတဲ့ အမ်ိဳးသမီးေတြအေပၚ သန္းေပါင္း ၆၀နီးပါးကို ၿခိမ္းေျခာက္ေနတဲ့ မ်က္လံုးကြယ္ႏိုင္ျခင္းက ထိုးႏွက္မႈတစ္ခုလို႔လည္း သိရပါတယ္။ ကယ္လီဖိုးနီးယား တကၠသိုလ္၊ Duke ေဆးတကၠသိုလ္နဲ႔ တ႐ုတ္ႏိုင္ငံမွ Nanchang.... (အျပည့္အစုံဖတ္ရန္ ေအာက္ပါလင့္ခ္ကို ကလစ္လုပ္ပါ) =================================== >> http://ift.tt/1LfP7R2 << သေႏၶတားေဆးကတ္ ေသာက္သံုးျခင္းက အတြင္းတိမ္ ျဖစ္ပြားေစႏိုင္ Tue, 19 May 2015 05:03:00 +0000 သံုးႏွစ္နဲ႔အထက္ သေႏၶတားေဆးကတ္ ocpills ကို ေသာက္သံုးရတဲ့ အမ်ိဳးသမီးေတြဟာ အတြင္းတိမ္ေရာဂါ ျဖစ္ပြားႏိုင္ေခ် ႏွစ္ဆျမင့္တက္ႏုိင္တယ္လို႔ သုေတသနတစ္ခုမွာ ေဖာ္ျပထားပါတယ္။ ဒါဟာ မိသားစုအစီအစဥ္ ဆြဲဖို႔ၾကိဳးပမ္းေနတဲ့ အမ်ိဳးသမီးေတြအေပၚ သန္းေပါင္း ၆၀နီးပါးကို ၿခိမ္းေျခာက္ေနတဲ

ႏြားႏို႔ ပံုမွန္ေသာက္ျခင္းရဲ႕ ေကာင္းက်ိဳး ၊ ဆိုးက်ိဳးမ်ား (သစ္ထူးလြင္ - က်န္းမာေရး) =================================== ကၽြႏ္ုပ္တို႔အားလံုးဟာ ႏြားႏို႔ေသာက္ရျခင္းကိုႏွစ္သက္သလို က်န္းမာေရးအတြက္ အေကာင္းဆံုး အရာ အျဖစ္သတ္မွတ္ထားၾကပါတယ္။ ႏြားႏို႔မွာ ကယ္လ္ဆီယမ္ ပါ၀င္ၿပီး ဗီတာမင္ ဒီ ကို ရရွိေစတဲ့အတြက္ အရိုးက်န္းမာေရးအတြက္ အသင့္ေတာ္ဆံုး အရာ လည္း ျဖစ္ပါတယ္။ အဆီတက္ေစတာကို ဖယ္လိုက္မယ္ဆိုရင္ေတာ့ ႏြားႏို႔ရဲ႕ ေကာင္းက်ိဳးေတြက အံ့မခန္းပါပဲ။ သင့္ကို အခ်ိန္ၾကာရွည္ က်န္းမာေနေစမယ့္ ပရိုတိန္း ကိုလည္း ႏြားႏို႔ ေသာက္ျခင္းက ရရွိေ.... (အျပည့္အစုံဖတ္ရန္ ေအာက္ပါလင့္ခ္ကို ကလစ္လုပ္ပါ) =================================== >> http://ift.tt/1AhKjcR << ႏြားႏို႔ ပံုမွန္ေသာက္ျခင္းရဲ႕ ေကာင္းက်ိဳး ၊ ဆိုးက်ိဳးမ်ား Tue, 19 May 2015 05:00:00 +0000 ကၽြႏ္ုပ္တို႔အားလံုးဟာ ႏြားႏို႔ေသာက္ရျခင္းကိုႏွစ္သက္သလို က်န္းမာေရးအတြက္ အေကာင္းဆံုး အရာ အျဖစ္သတ္မွတ္ထားၾကပါတယ္။ ႏြားႏို႔မွာ ကယ္လ္ဆီယမ္ ပါ၀င္ၿပီး ဗီတာမင္ ဒီ ကို ရရွိေစတဲ့အတြက္ အရိုးက်န္းမာေရးအတြက္ အသင့္ေတာ္ဆံုး အရာ လည္း ျဖစ္ပါတယ္။အဆီတက္ေစတာကို ဖယ္လိုက္မယ္ဆိုရင

လိေမၼာ္ရည္ ေသာက္သံုးျခင္းဟာ လူႀကီးေတြရဲ႕ ဦးေႏွာက္စြမ္းရည္ကို ျမွင့္တင္ေပးႏိုင္ (သစ္ထူးလြင္ - က်န္းမာေရး) =================================== ေန႔စဥ္ လိေမၼာ္ ေဖ်ာ္ရည္ ေသာက္သံုးျခင္းဟာ အသက္ႀကီးတဲ့သူေတြအတြက္ ဦးေႏွာက္ရဲ႕ စြမ္းအားကို ျမွင့္တင္ေပးႏိုင္တယ္လို႔ သုေတသန တစ္ခုက အခိုင္အမာဆိုလိုက္ပါတယ္။ အဲဒီလို လိေမၼာ္ရည္ေန႔စဥ္ေသာက္သံုးျခင္းဟာ မွတ္ဥာဏ္ ၊ စကားေျပာျခင္းနဲ႔ တန္႔ျပန္မႈ တို႔မွာ ၂ လ အတြင္း သိသိသာသာ တိုုးတက္လာေစႏိုင္တယ္လို႔ ထို သုေတသန အရ သိရပါတယ္။ သိပၸံပညာရွင္ေတြေတြ႕ရွိခဲ့တာကေတာ့ ဒါဟာ Flavonoids လို႔ေခၚတဲ့ ဓါတုေဗဒ ပစၥည္းတစ္.... (အျပည့္အစုံဖတ္ရန္ ေအာက္ပါလင့္ခ္ကို ကလစ္လုပ္ပါ) =================================== >> http://ift.tt/1GiRvGw << လိေမၼာ္ရည္ ေသာက္သံုးျခင္းဟာ လူႀကီးေတြရဲ႕ ဦးေႏွာက္စြမ္းရည္ကို ျမွင့္တင္ေပးႏိုင္ Mon, 18 May 2015 08:05:00 +0000 ေန႔စဥ္ လိေမၼာ္ ေဖ်ာ္ရည္ ေသာက္သံုးျခင္းဟာ အသက္ႀကီးတဲ့သူေတြအတြက္ ဦးေႏွာက္ရဲ႕ စြမ္းအားကို ျမွင့္တင္ေပးႏိုင္တယ္လို႔ သုေတသန တစ္ခုက အခိုင္အမာဆိုလိုက္ပါတယ္။အဲဒီလို လိေမၼာ္ရည္ေန႔စဥ္ေသာက္သံုးျခင္းဟာ မွတ္ဥာဏ္ ၊ စကားေျပာျခင္