Skip to main content

မေတာ္တဆ လဲတဲ့ ဒုကၡ





မေတာ္တဆ လဲတဲ့ ဒုကၡလူ႔ဘဝ သက္တမ္းမွာ အ႐ိုးက်ိဳး ႏိုင္ေျခမ်ားတဲ့ အခ်ိန္ ႏွစ္ခ်ိန္ေတာင္ ရွိတယ္။ ပထမ တစ္ခ်ိန္ကေတာ့ ကေလး ဘဝပါပဲ။ ဒုတိယ တစ္ခ်ိန္ ကေတာ့ အသက္ႀကီးလာတဲ့အရြယ္ ေပါ့။ ဒီအရြယ္ေတြမွာ အ႐ိုးက်ိဳးတာ အျဖစ္မ်ားေလ့ ရွိေၾကာင္း လူတိုင္း နားလည္ သေဘာေပါက္ ထားၾကတယ္။ ကေလးဘဝမွာ အေဆာ့သန္၊ ခပ္ ၾကမ္းၾကမ္းေလးေနေလ့ရွိတဲ့ ကေလး ေရာ၊ နေမာ္နမဲ့ေနတဲ့ ကေလးပါ လဲၾကျပဳၾက ျပဳတ္က်ၾကတာနဲ႔ မေတာ္တဆ ထိခိုက္ၿပီး က်ိဳးေလ့ရွိ တယ္။ ဒါေပမယ့္ လူႀကီး ဘဝေရာက္ ၿပီးမွ အ႐ိုးက်ိဳးတာထက္ ကေလးဘဝ မွာ အ႐ိုးက်ိဳးတာကေတာ့ ႐ႈပ္ေထြးမႈ ပိုနည္းတတ္ပါတယ္။ အသက္ႀကီးလာ ေလ၊ အ႐ိုးက်ိဳးလြယ္ေလပါပဲ။ ဒီ့အျပင္ ေရာဂါအခံေတြ ျဖစ္တဲ့ ေသြးတိုးေရာဂါ၊ ႏွလံုးေရာဂါ၊ ဆီးခ်ိဳေသြးခ်ိဳေရာဂါ စတဲ့ နာတာရွည္ေရာဂါေတြရွိရင္ အနာ က်က္တာ၊ အ႐ိုးအက္တာေတြမွာ ေႏွာင့္ေႏွးၾကန္႔ၾကာၿပီး ပိုမို႐ႈပ္ေထြး လာတတ္ ပါေသးတယ္။ ေသြးခဲတဲ့ ျပႆနာေတြရွိတဲ့ သူေတြမွာ ဒီလိုအ႐ိုး က်ိဳးရင္ မလႈပ္မရွား ေနရတဲ့ အတြက္ ေသါးေၾကာေတြ ထဲမွာ ေသြးခဲေတြ ေၾကာင့္ ပိတ္တာ၊ ေသြးခဲေတြ ျပဳတ္ ထြက္တာေတြနဲ႔ ႀကီးမားတဲ့ က်န္းမာ ေရးျပႆနာေတြပါ ရင္ဆိုင္ရတတ္လို႔ အ႐ိုးမက်ိဳးေအာင္ ႀကိဳတင္ ကာကြယ္ ေနထိုင္တတ္ဖို႔ လိုတယ္။

အ႐ိုးက်ိဳးတဲ့ ပံုစံမွာ ႏွစ္မ်ိဳးႏွစ္စား ရွိတယ္။ တစ္မ်ိဳးက က်ိဳးေပမယ့္ (Aligment) ေကာင္းေနတယ္။ ဆိုလို တာက အ႐ိုးေတာ့ က်ိဳးတယ္။ သူ႔ ေနရာမွာပဲ အိေႁႏၵရရေလး မေျပာင္း မေရႊ႕ဘဲ ရွိတယ္။ ကံဆိုးတဲ့ ၾကားကပဲ သိပ္ကံေကာင္း တယ္လို႔ ေျပာရမယ္။ အလိုင္းမင့္ေကာင္းတဲ့ အတြက္ ျပန္ ဆက္တာမွာ ျမန္မယ္၊ လြယ္မယ္။ ေက်ာက္ပတ္တီးေလးနဲ႔ အ႐ိုးက်ိဳးတဲ့ ေနရာ မေရြ႕မလႈပ္ရေလေအာင္ ထိန္း ထားေပး႐ံုပဲ။ ငယ္တဲ့ကေလးေတြ ဆိုရင္ေတာ့ လက္လို ေနရာမ်ိဳးမွာ ၃ ပတ္ေလာက္၊ ေျခေထာက္လို ေနရာမ်ိဳးမွာ ၆ ပတ္ေလာက္၊ ၁၂ ပတ္ေလာက္ လိုအပ္သလို ထားၾက တယ္။ လက္က သိပ္မလႈပ္ေအာင္ ထိန္းထားလို႔ရတယ္။ ေျခေထာက္က ေတာ့ သိတဲ့အတိုင္း နဂိုက ေမ်ာက္ ႐ံႈးေလးဆိုေတာ့ ေက်ာက္ပတ္တီးနဲ႔ လည္း တလႈပ္လႈပ္ ပဲကိုး။


ဒုတိယ တစ္မ်ိဳးကေတာ့ အ႐ိုး လည္းက်ိဳးတယ္။ အ႐ိုးေနရာ ကလည္း ေျပာင္းသြား၊ ေရြ႕သြားတတ္တယ္။ အဲဒီလိုမ်ိဳးျဖစ္ရင္ အလိုင္းမင့္ေကာင္းဖို႔ ေရြ႕သြားတဲ့ အ႐ိုးကို သူ႔ေနရာေလး ျပန္ေရာက္ေအာင္ ေမ့ေဆး၊ ထံုေဆး သံုးၿပီး ျပန္ဆြဲ၊ သြင္း စသည္ျဖင့္ ျပဳျပင္ဖန္တီး၊ နဂိုပံုေလးျဖစ္လာေအာင္ အ႐ိုးအထူးကုဆရာဝန္ႀကီးေတြက ပံုသြင္းကုသေပးၾကရျပန္တယ္။ ဒါေတြ မလုပ္ခင္ အ႐ိုးက်ိဳးၿပီလို႔ မသကၤာရင္ ထံုးစံအတိုင္း ဓာတ္မွန္႐ိုက္၊ ဓာတ္မွန္ အ႐ိုးအထူးကုဆရာဝန္ေတြက ျပဳျပင္ ေပးၾကတာ။


အ႐ိုးက်ိဳးေၾကာင္း ဘယ္လိုသိ သလဲလို႔ေမးရင္ေတာ့ အ႐ိုးက်ိဳးရာမွာ ခုနက ေျပာျပ၊ ရွင္းျပခဲ့သလို မေတာ္ တဆ ထိခိုက္တဲ့ ရာဇဝင္ရွိၿပီး အဲဒီလို ထိခိုက္ၿပီးတာနဲ႔ က်ိဳးတဲ့ေနရာမွာ (၁) နာက်င္ကိုက္ခဲျခင္း၊ (၂) ေရာင္ရမ္း လာျခင္း၊ (၃) ပံုမွန္လုပ္ကိုင္ေနက် အလုပ္ေတြ မလုပ္ႏိုင္ေတာ့ျခင္းတို႔ ျဖစ္လာပါတယ္။ ဥပမာ- ကေလး တစ္ေယာက္ တံေတာင္ဆစ္ေလးကို ထိခိုက္မိလို႔ အဲဒီေနရာေလးရွိ အ႐ိုး တစ္ေခ်ာင္း ေခ်ာင္းမွာ အ႐ိုးအက္ ျခင္းေသာ္ လည္းေကာင္း၊ က်ိဳးျခင္း ေသာ္လည္းေကာင္း ရွိပါက ပထမမွာ ကေလးက နာလြန္းလို႔ ေအာ္ဟစ္ ငိုယိုမွာပါ။ မၾကာခင္မွာပဲ အဲဒီေနရာ က ေရာင္ကိုင္းလာတတ္တယ္။ က်ိဳး တဲ့၊ အက္တဲ့ ေနရာအနည္းအမ်ားေပၚ မူတည္ ၿပီးေတာ့ ေရာင္ရမ္းတာနဲ႔ နာက်င္တာ အနည္းအမ်ား ကြာျခား တယ္။ နာေန၊ ေရာင္ေနေတာ့ ပံုမွန္ လုပ္ႏိုင္တဲ့ ေကြးတာ၊ ဆန္႔တာ၊ ေျမႇာက္တာ မလုပ္ႏိုင္ေတာ့ဘူး။ ေျခေထာက္က်ိဳးရင္ လမ္းေလွ်ာက္ဖို႔ ေနေနသာသာ ေထာက္ေတာင္ မရပ္ ႏိုင္ေတာ့တာ မ်ိဳးေပါ့။


က်ိဳးတဲ့ ေနရာမွာလည္း အေရျပား အတြင္းထဲမွာ က်ိဳးေနလို႔ မ်က္စိနဲ႔ မျမင္ရေပမယ့္ ဓာတ္မွန္ ထဲမွာေတာ့ ထင္းခနဲပါပဲ။ တခ်ိဳ႕အရွိန္ျပင္းျပင္းနဲ႔ က်ိဳးတာမ်ိဳး ကေတာ့ အေရျပားကို ေဖာက္ထြက္ၿပီး အ႐ိုးႀကီးေတာင္ မျမင္ ရက္စရာ ေငါထြက္ေနတာမ်ိဳးေတြ လည္း ကုသိုလ္ကံဆိုးရင္ ေတြ႕ရတတ္ ပါတယ္။ အဲဒီလိုမ်ိဳးျဖစ္တာဟာ သိပ္ အေရးႀကီးတဲ့ ကြာျခားခ်က္ႀကီးရွိတယ္။ အ႐ိုးဟာ အေရျပားကို မေပါက္ထြက္ ဘဲက်ိဳးတာဟာ အေရျပားကို ေဖာက္ ထြက္၊ ေငါထြက္လာတဲ့ အ႐ိုးထက္ သက္သာတယ္လို႔ ဆိုရပါမယ္။ ဘာ ျဖစ္လို႔လဲ ဆိုေတာ့ အေရျပားကို ေဖာက္ထြက္လာတဲ့ အ႐ိုးက်ိဳးမႈဟာ အ႐ိုးကို ျမင္ေနရေတာ့ အခ်ိန္မီ မကုသႏိုင္ခဲ့ရင္ ပိုးဝင္ေရာက္ခံရမႈ အၱရာယ္ အလြန္မ်ားလွတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ ဒီအခ်က္ေတြကို သိထားသင့္ပါတယ္။


ဒါေပမယ့္ အ႐ိုးက်ိဳးတာ ဆိုးဝါး မႈဟာ က်ိဳးတဲ့ေနရာနဲ႔ ဘယ္ေလာက္ ထိခိုက္ပ်က္စီးမႈရွိလဲဆိုတာရယ္၊ က်ိဳး တဲ့ေနရာတစ္ဝိုက္ရွိ တစ္သွ်ဴးေတြ အေပၚ မူတည္တယ္။ သိပ္ကိုဆိုးဝါး တဲ့ အ႐ိုးဒဏ္ရာမွာေတာ့ အေသ အခ်ာမကုသရင္ အသက္အၱရာယ္ ေတာင္ ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။


ေဒါက္တာရည္ညြန္႔ေမ


By Health Digest





from သစ္ထူးလြင္ (က်န္းမာေရး) - Thit Htoo Lwin http://ift.tt/1EbTcnh

Comments

Popular posts from this blog

Vaginal itching မိန္းမကိုယ္ယားျခင္း

အရင္ကေတာ့ ဒီလိုစာမ်ိဳးကို ‘ေဖ့စ္ဘြတ္’ မွာမတင္ပါ။ (၁၈) ႏွစ္ျပည့္မွဖတ္ပါ ေဆးပညာစာ ‘ဘေလာ့ခ္’ ပိတ္သြားလို႔သာ တင္ပါတယ္။ နားလည္မႈေပးၾကေစလိုပါတယ္။ ၁။ ကြၽန္မအသက္ ၃၃ ျပည့္ခါနီးပါၿပီဆရာ။ အပ်ိဳပါဆရာ။ ကန္ေတာ့ပါဆရာ မိန္းမအဂါၤတဝိုက္ ယားယံမႈျဖစ္လို႔ ညည အိပ္မရဘူးဆရာ။ အျပင္ေဘးပတ္ပတ္လည္က ယားတယ္ဆရာ။ အျဖဴအဆက္မျပတ္ဆင္းတတ္လို႔ အျမဲ daily pad သံုးၿပီး Lactacyd (gentle cleaning wash) သံုးတယ္ဆရာ။ အျမဲအနံ႔အသက္ကအစ သန္႔႐ွင္းမႈဂရုစိုက္တာေတာင္ ယားယံမႈက မခံမရပ္ႏိုင္ဘူးဆရာ။ ကြၽန္မအခု ႕႕႕႕႕ မွာပါဆရာ။ အပူစာအစပ္စာ ေ႐ွာင္ပါတယ္ဆရာ။ ဘာေၾကာင့္ျဖစ္မွန္း မသိဘူးဆရာရယ္။ အလုပ္တဖက္နဲ႔မို႔ ညအိပ္ေရးပ်က္တာ ေတာ္ေတာ္ ဆိုးဝါးတယ္။ အခုရက္ပိုင္း ပိုဆိုးဝါးလို႔ေရေႏြးကို ဆားရွာလကာရည္ထည့္ၿပီး အေပါ့သြားတိုင္း ေဆးပါတယ္ဆရာ။ လိမ္းေဆး Dermovate cream ကိုတေန႔ ၂ ႀကိ္မ္ ယားယံတဲ့ေနရာပတ္ဝန္းက်င္ လိ္မ္းေပမဲ့ လိမ္းတုန္းသက္သာၿပီး ျပန္ျဖစ္တယ္ဆရာ။ ကြၽန္မနာမည္ ႕႕႕႕႕ ပါဆရာ။ ေက်းဇူးျပဳၿပီး ေျဖၾကားေပးပါဆရာ။ မိန္းမအဂါၤပါ တခါတေလယားယံတာေရာ ကင္ဆာျဖစ္ႏိုင္ပါသလားဆရာ။ အလုပ္လုပ္ရတာ ဒီလိုျဖစ္ေနေတာ့ စိတ္နဲ႔လူမကပ္ဘူးဆရာရယ္။ ၂။ သမီးအိမ္ေထာင္ျပဳတာ ၁ ႏွစ္ရွိပါျပီ။ အသက္က...

ေဆး၀ါး အလြဲသံုးစြဲျခင္း

ေဆး၀ါး အလြဲသံုးစြဲျခင္း လူသားမ်ားဟာ ေဆး၀ါးကုိ တလြဲ သံုးေနတတ္ ၾကတယ္။ တန္ေဆး လြန္ေဘး ဆုိသလုိ ကုိယ္က်ိဳးကုိ အမႈမထားဘဲ သက္သာရင္ ၿပီးေရာဆုိၿပီး အလြယ္တကူ သံုးေနၾကတယ္။ (၁) အပူက် ၊ အကိုက္အခဲ ေပ်ာက္ေဆး အလြယ္သံုးျခင္း ကုိယ္ပူတာ ၊ ကုိက္ခဲ နာက်င္တာ ျဖစ္ေစတဲ့ အေၾကာင္း ဇာစ္ျမစ္ဟာ မ်ားျပား ႐ႈပ္ေထြးတယ္။ ေရာဂါႀကီး ငယ္ရဲ႕ ဇာစ္ျမစ္ အတိအက် မသိဘဲ အပူက်ေဆး ၊ အကုိက္အခဲ ေပ်ာက္ေဆး သံုးရင္ သက္သာ႐ံု သက္သာေစၿပီး ေ from Myanmar CNN http://ift.tt/1iHIUmM

ဘီပိုးအတြက္ သဘ၀ေဆးပင္

ယခုပံုမွာ ျမင္ေတြ့ေနရတဲ့ အပင္ဟာ အလြန္းေဆးဖက္၀င္တဲ့ အပင္တစ္မ်ိဳးျဖစ္ပါတယ္။ ဘီပိုးအတြက္ အသည္းေရာဂါမ်ားအတြက္ အသံုးျပဳႏိုင္ပါတယ္။ ၄င္းအပင္ကို ကခ်င္ျပည္နယ္အႏွံ့အျပားႏွင့္ ပူတာအိုေဒသတို့မွာ အမ်ားအျပားေတြ့ရတတ္ပါတယ္။ ရွမ္းျပည္နယ္၊ ျပင္ဦးလြင္ စတဲ့ အေအးပိုင္းေဒသေတြမွာလည္း ေပါက္တယ္လို့ သိရပါတယ္။ ေဒသအေခၚအေ၀ၚ ခႏၱီးရွမ္းဘာသျဖင့္ ဖတ္ခြယ္၊ ကခ်င္လို ထင္ကဲ့၊ ရွမ္းလို ဖတ္ေခးေဒါင္း၊ ျမန္မာလုိ ေၾကးနီပင္၊ ကြမ္းရိုင္းရြတ္လွပင္၊ ပိတ္ခ်င္းပင္၊ ငါးညွီပင္၊ တရုတ္လုိ ယြီက်င္းဆိုက္ (ငါးညွီဟင္း) ဆိုျပီးေတာ့ ေဒသအလိုက္ အေခၚအေ၀ၚေတြ အမ်ိဳးမ်ိဳး ကြဲျပားၾကပါတယ္။ သူ့ရဲ့အနံ့ကေတာ့ ငါးညွီနံ့၊ ငါးစိမ္းနံ့ ျဖစ္ပါတယ္။ အရြက္ပံုစံကေတာ့ ကြမ္းရြက္ပံုပါ။ အေရာင္ကေတာ့ အစိမ္းခပ္ေဖ်ာ့ေဖ်ာ့ျဖစ္ျပီး ရိုးတံကေတာ့ ေၾကးနီေရာင္ ေပါက္ပါတယ္။ ေဆးအျဖစ္ အသံုးျပဳပံု (၁) ၄င္းအပင္၏ အရြက္၊ အရိုးတံ၊ အျမစ္တို့ကို ၅ ပင္ခန့္ ခူးယူ၍ ေရစင္ေအာင္ေဆးကာ ေရ ၃ ခြက္ ၁ ခြက္ က်ိဳ၍ တစ္ေန့တစ္ခြက္ တစ္လခန့္ ေသာက္သံုးပါက ဘီပိုးသက္သာ ေပ်ာက္ကင္းေစပါသည္။ (၂) ၄င္းအရြက္ႏုႏုမ်ားကို သုပ္စားႏိုင္ပါသည္။ (၃) အျခားဟင္းသီးဟင္းရြတ္မ်ားႏွင့္အတူ ေရာ၍ သုပ္စားႏိုင္ပါသည္။ (၄) ၄င္းအျမွစ္က...