Skip to main content

ဆံပင္ကၽြတ္ေစေသာ အေၾကာင္းရင္းမ်ား မွတ္သားထား





အမ်ဳိးသမီးမ်ားမွာ ဆံပင္ေတြကြ်တ္ႏွဳန္းမ်ားလာၿပီးဆုိလွ်င္ မိမိစိတ္ကုိ ေႏွာင့္ယွက္ၿဖစ္ေတြၿဖစ္လာပါတယ္။ ဆံပင္ေတြကြ်တ္လာၿပီဆုိလွ်င္ ေခါင္းကဆံပင္မ်ားကုိပင္ ဘီးမ်ားၿဖင့္ ဆံပင္လွပမွဳ ့ကုိပင္ မလုပ္ရဲေအာင္ပင္ၿဖစ္လာေႀကာင့္ ေတြ ့ရွိရပါတယ္ ။ ဒီလုိဆံပင္ေတြကြ်တ္လာၿခင္းသည့္ ခႏၶာကုိယ္အတြင္ေဟာ္မုန္းေတြေၿပာင္းလဲၿခင္း ၊ သူမ်ားေကာင္းတယ္ဆုိတာနဲ ့ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္ ေခါင္းလိမ္းဆီမ်ားကုိ အသုံးၿပဳ ့မိၿခင္း ႏွင့္ အလွၿပင္ဆုိင္ေတြမွာ ပုံစံေတြေၿပာင္းလုိက္ ေကာက္လုိက္ ေၿဖာင့္လုိက္ ေဆးအေရာင္ေၿပာင္းလုိက္ လုပ္ေဆာင္တက္သည့္ အခ်က္ေတြပါဝင္ပါသည္ ။

မိမိမ်ဳိးရုိးလည္း လုိက္တက္ပါတယ္ တစ္ခ်ဳိ ့အသက္ႀကီးလာၿပီးဆုိလွ်င္ အမ်ဳိးသား အမ်ဳိးသမီးပါ ဆံပင္ေတြက်ဲလာမယ္ ပါးလာႀကပါတယ္ ။တစ္ခ်ဳိ ့ဆုိလွ်င္ ထိပ္ေတာင္ေၿပာင္းသည့္အထိၿဖစ္လာပါတယ္ ဒါလည္း မ်ဳိးရုိးဗိီဇေႀကာင့္လည္း သက္ဆုိင္ပါတယ္ ။အဲလုိၿဖစ္လာၿပီဆုိလွ်င္ ဆံၿခည္မွ်င္အိတ္ေတြ အားေကာင္းေအာင္ ေဆးကုသမွဳေတြခံယူလုပ္ေဆာင္ရပါတယ္ ။


မိမိခႏၶာကုိယ္တြင္းထဲမွာ ေဟာ္မုန္းအမ်ဳိးအစားႏွင့္ တၿခားဓာတုပစၥည္းအေၿပာင္အလဲေတြေႀကာင့္ ဆံပင္ကြ်တ္ၿခင္းၿဖစ္ႏုိင္ပါတယ္ ။အဓိကအပိုင္းေတြကေတာ့ ေသြးအားနည္းၿခင္း ၊ သုိင္းရြိက္ေရာဂါ ( ေသာက္ရသည္ ေရာင္ၿခည္ေဆးမ်ားေသာက္ရၿခင္း ) ႏွင့္ သံဓာတ္ခ်ဳိ ့တဲ့လြန္းသည့္ အစားေသာက္ေတြ စားသုံးၿခင္းေႀကာင့္ အမ်ဳိးသမီးအမ်ားကုိ ဆံပင္အမ်ားအၿပား ကြ်တ္ၿခင္းကုိ ၿဖစ္ေပၚေစႏုိင္ပါတယ္ ။


တခ်ဳိ႕အမ်ဳိးသမီးေတြမွာေတာ့ ေသြးဆံုးခ်ိန္အေတာအတြင္း အီစထ႐ိုဂ်င္ မေဟာ္မုန္း ပမာဏ က်ဆင္းသြားတဲ့အခါ ဆံပင္ ကၽြတ္တာမ်ဳိး၊ ကေလးေမြးၿပီးခ်ိန္မွာ ဆံပင္ကၽြတ္တာမ်ဳိး ျဖစ္ေလ့ရွိႀကပါတယ္ ။


အလွပမ်ားကုိ စိတ္တုိင္းက် ၿပဳ ့ၿပင္ေၿပာင္းလဲဖန္တည္းသည့္ မိန္းကေလးမ်ားအခုေၿပာၿပမည့္ အပုိင္းကုိ သတိမထားႀကပါဘူး သူမ်ားေတြလွတယ္ ေကာင္းတယ္ နာမည္ႀကီးတယ္ဆုိၿပီး ဘုမသိ ဘမသိနဲ ့ ဆံပင္ကုိ အမ်ဳိးမ်ဳိးေသာ ၿပဳၿပင္ဖန္တီးၿခင္း ၊ ဆံပင္ပုံသြင္းရာမွာ အသုံးၿပဳ ့သည့္ ပစၥည္းတစ္ခ်ဳိ ့ေႀကာင့္လည္း ဆံပင္သားကုိ ထိခုိက္ၿပီး ဆံပင္ကြ်တ္ၿခင္းကုိ ၿဖစ္ေပၚလာေစပါတယ္ ။ဆံပင္ကို ပိုနီေတးစည္းတာ၊ က်စ္ဆံၿမီးက်စ္တာ စတဲ့ ဆံပင္သားကို ဆဲြျခင္း၊ ဖိထားျခင္းေတြေၾကာင့္လည္း ဆံပင္ကၽြတ္ရတတ္ပါတယ္။


ဆံပင္သားဟာ ဓာတုပစၥည္းနဲ႔ အပူထိေတြ႕မႈမ်ားေလေလ၊ ကၽြတ္ႏႈႏ္းမ်ားေလေလ ျဖစ္လာပါေတာ့တယ္။ ဆံပင္ေျဖာင့္စက္၊ ေလမႈတ္စက္စတာေတြနဲ႔ ဓာတုပစၥည္းပါတဲ့ ဆံပင္သံုး ပစၥည္းေတြကို အလြန္ပင္သုံးစြဲၿခင္းကုိ အထူးပင္ ေရွာင္ၾကဥ္သင့္ပါေႀကာင့္ေၿပာႀကားလုိပါတယ္။

ဆံပင္ပုံစံႏွင့္အေရာင္မ်ားကုိ ေၿပာင္းလဲဖန္တည္းသည့္ အမ်ဳိးသမီးမ်ားတြင္ ဆံပင္ကြ်တ္ၿခင္း၊ ဆံပင္ပါးလာၿခင္းအၿပင္ မိမိႏွင့္သုံးစြဲသည့္ ဓာတုအသုံးၿပဳ ့ေဆးမ်ားေႀကာင့္ပင္ ဦးေခါင္းအေရၿပား ပ်က္ဆီးေစပါတယ္ ။ထုိေႀကာင့္ ဦးေခါင္းအေရၿပားတြင္ အနာမ်ားေပါက္လာၿပီးေနာက္တစ္ခ်ဳိ ့ဆုိလွ်င္ ကုသမွဳ ့ကုိပင္ အထူးအေလးထားေပးရသည့္ကိစၥမ်ားၿဖစ္ေပၚလာႀကပါတယ္ ။


သဘာဝလြန္အလွမ်ားကုိ ေရွ့တန္းမတင္ဘဲ ပင္ကုိယ္အလွမ်ားၿဖင့္ လွႏုိင္ေစရန္ၿဖစ္ပါေတာ့သည္ ။


အသက္ရာေက်ာ္ ရွည္ပါေစ


Mg Mandalay





from သစ္ထူးလြင္ (က်န္းမာေရး) - Thit Htoo Lwin http://ift.tt/1DyqsUu

Comments

Popular posts from this blog

Vaginal itching မိန္းမကိုယ္ယားျခင္း

အရင္ကေတာ့ ဒီလိုစာမ်ိဳးကို ‘ေဖ့စ္ဘြတ္’ မွာမတင္ပါ။ (၁၈) ႏွစ္ျပည့္မွဖတ္ပါ ေဆးပညာစာ ‘ဘေလာ့ခ္’ ပိတ္သြားလို႔သာ တင္ပါတယ္။ နားလည္မႈေပးၾကေစလိုပါတယ္။ ၁။ ကြၽန္မအသက္ ၃၃ ျပည့္ခါနီးပါၿပီဆရာ။ အပ်ိဳပါဆရာ။ ကန္ေတာ့ပါဆရာ မိန္းမအဂါၤတဝိုက္ ယားယံမႈျဖစ္လို႔ ညည အိပ္မရဘူးဆရာ။ အျပင္ေဘးပတ္ပတ္လည္က ယားတယ္ဆရာ။ အျဖဴအဆက္မျပတ္ဆင္းတတ္လို႔ အျမဲ daily pad သံုးၿပီး Lactacyd (gentle cleaning wash) သံုးတယ္ဆရာ။ အျမဲအနံ႔အသက္ကအစ သန္႔႐ွင္းမႈဂရုစိုက္တာေတာင္ ယားယံမႈက မခံမရပ္ႏိုင္ဘူးဆရာ။ ကြၽန္မအခု ႕႕႕႕႕ မွာပါဆရာ။ အပူစာအစပ္စာ ေ႐ွာင္ပါတယ္ဆရာ။ ဘာေၾကာင့္ျဖစ္မွန္း မသိဘူးဆရာရယ္။ အလုပ္တဖက္နဲ႔မို႔ ညအိပ္ေရးပ်က္တာ ေတာ္ေတာ္ ဆိုးဝါးတယ္။ အခုရက္ပိုင္း ပိုဆိုးဝါးလို႔ေရေႏြးကို ဆားရွာလကာရည္ထည့္ၿပီး အေပါ့သြားတိုင္း ေဆးပါတယ္ဆရာ။ လိမ္းေဆး Dermovate cream ကိုတေန႔ ၂ ႀကိ္မ္ ယားယံတဲ့ေနရာပတ္ဝန္းက်င္ လိ္မ္းေပမဲ့ လိမ္းတုန္းသက္သာၿပီး ျပန္ျဖစ္တယ္ဆရာ။ ကြၽန္မနာမည္ ႕႕႕႕႕ ပါဆရာ။ ေက်းဇူးျပဳၿပီး ေျဖၾကားေပးပါဆရာ။ မိန္းမအဂါၤပါ တခါတေလယားယံတာေရာ ကင္ဆာျဖစ္ႏိုင္ပါသလားဆရာ။ အလုပ္လုပ္ရတာ ဒီလိုျဖစ္ေနေတာ့ စိတ္နဲ႔လူမကပ္ဘူးဆရာရယ္။ ၂။ သမီးအိမ္ေထာင္ျပဳတာ ၁ ႏွစ္ရွိပါျပီ။ အသက္က...

ေဆး၀ါး အလြဲသံုးစြဲျခင္း

ေဆး၀ါး အလြဲသံုးစြဲျခင္း လူသားမ်ားဟာ ေဆး၀ါးကုိ တလြဲ သံုးေနတတ္ ၾကတယ္။ တန္ေဆး လြန္ေဘး ဆုိသလုိ ကုိယ္က်ိဳးကုိ အမႈမထားဘဲ သက္သာရင္ ၿပီးေရာဆုိၿပီး အလြယ္တကူ သံုးေနၾကတယ္။ (၁) အပူက် ၊ အကိုက္အခဲ ေပ်ာက္ေဆး အလြယ္သံုးျခင္း ကုိယ္ပူတာ ၊ ကုိက္ခဲ နာက်င္တာ ျဖစ္ေစတဲ့ အေၾကာင္း ဇာစ္ျမစ္ဟာ မ်ားျပား ႐ႈပ္ေထြးတယ္။ ေရာဂါႀကီး ငယ္ရဲ႕ ဇာစ္ျမစ္ အတိအက် မသိဘဲ အပူက်ေဆး ၊ အကုိက္အခဲ ေပ်ာက္ေဆး သံုးရင္ သက္သာ႐ံု သက္သာေစၿပီး ေ from Myanmar CNN http://ift.tt/1iHIUmM

ဘီပိုးအတြက္ သဘ၀ေဆးပင္

ယခုပံုမွာ ျမင္ေတြ့ေနရတဲ့ အပင္ဟာ အလြန္းေဆးဖက္၀င္တဲ့ အပင္တစ္မ်ိဳးျဖစ္ပါတယ္။ ဘီပိုးအတြက္ အသည္းေရာဂါမ်ားအတြက္ အသံုးျပဳႏိုင္ပါတယ္။ ၄င္းအပင္ကို ကခ်င္ျပည္နယ္အႏွံ့အျပားႏွင့္ ပူတာအိုေဒသတို့မွာ အမ်ားအျပားေတြ့ရတတ္ပါတယ္။ ရွမ္းျပည္နယ္၊ ျပင္ဦးလြင္ စတဲ့ အေအးပိုင္းေဒသေတြမွာလည္း ေပါက္တယ္လို့ သိရပါတယ္။ ေဒသအေခၚအေ၀ၚ ခႏၱီးရွမ္းဘာသျဖင့္ ဖတ္ခြယ္၊ ကခ်င္လို ထင္ကဲ့၊ ရွမ္းလို ဖတ္ေခးေဒါင္း၊ ျမန္မာလုိ ေၾကးနီပင္၊ ကြမ္းရိုင္းရြတ္လွပင္၊ ပိတ္ခ်င္းပင္၊ ငါးညွီပင္၊ တရုတ္လုိ ယြီက်င္းဆိုက္ (ငါးညွီဟင္း) ဆိုျပီးေတာ့ ေဒသအလိုက္ အေခၚအေ၀ၚေတြ အမ်ိဳးမ်ိဳး ကြဲျပားၾကပါတယ္။ သူ့ရဲ့အနံ့ကေတာ့ ငါးညွီနံ့၊ ငါးစိမ္းနံ့ ျဖစ္ပါတယ္။ အရြက္ပံုစံကေတာ့ ကြမ္းရြက္ပံုပါ။ အေရာင္ကေတာ့ အစိမ္းခပ္ေဖ်ာ့ေဖ်ာ့ျဖစ္ျပီး ရိုးတံကေတာ့ ေၾကးနီေရာင္ ေပါက္ပါတယ္။ ေဆးအျဖစ္ အသံုးျပဳပံု (၁) ၄င္းအပင္၏ အရြက္၊ အရိုးတံ၊ အျမစ္တို့ကို ၅ ပင္ခန့္ ခူးယူ၍ ေရစင္ေအာင္ေဆးကာ ေရ ၃ ခြက္ ၁ ခြက္ က်ိဳ၍ တစ္ေန့တစ္ခြက္ တစ္လခန့္ ေသာက္သံုးပါက ဘီပိုးသက္သာ ေပ်ာက္ကင္းေစပါသည္။ (၂) ၄င္းအရြက္ႏုႏုမ်ားကို သုပ္စားႏိုင္ပါသည္။ (၃) အျခားဟင္းသီးဟင္းရြတ္မ်ားႏွင့္အတူ ေရာ၍ သုပ္စားႏိုင္ပါသည္။ (၄) ၄င္းအျမွစ္က...