က်န္းမာဖုိ႕ အေရး သိလိုရာေမး (လက္ဖက္ရည္ ၊ဘီယာ)

ေဒါက္တာရွင့္- လက္ဖက္ရည္ အခ်ဳိေသာက္ျခင္းရဲ႕ အက်ဳိးအျပစ္ကို သိလိုပါတယ္။ ကြၽန္မ ေန႔စဥ္ လက္ဖက္ရည္ မေသာက္ရ မေနႏိုင္လို႔ပါ။

ဝတ္ရည္(ေျမာက္ဒဂံု)

သမီးဝတ္ရည္ကို ေျပာလိုတာကေတာ့ လက္ဖက္ရည္ ဟာလည္း ေကာ္ဖီလို စြဲတယ္ ဆိုတာပါ။ လက္ဖက္ရည္မွာ ပါဝင္တဲ့ဓာတ္က ဦးေႏွာက္ကို ဆြေပးၿပီး ႏွလံုးကို ပိုခုန္ေစပါတယ္။ အစာအိမ္က အစာခ်က္ရည္ကိုလည္း ပိုထုတ္ေစပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အိပ္မေပ်ာ္ ေတာ့တာပါ။ သမီးဝတ္ရည္ အေနနဲ႔ တစ္ေန႔တစ္ခြက္ေလာက္ ေသာက္တာက ျပႆနာ မရွိႏိုင္ေသာ္လည္း လက္ဖက္ရည္ေသာက္တာ မ်ားရင္ေတာ့ ႏွလံုးပိုခုန္လာ၊ အေမာ ပိုေဖာက္လာေတာ့မွာပါ။ အစာအိမ္ ေရာဂါရွိသူေတြ ေရွာင္ၾကဥ္သင့္ပါတယ္။

ေဒါက္တာခင္ဗ်ာ- ကြၽန္ေတာ့္ သားငယ္နဲ႔ သူ႔သူငယ္ခ်င္း ဆယ္ေက်ာ္သက္ အမ်ားစုဟာ ဘီယာဆုိင္ ယဥ္ေက်းမႈ ေခတ္စားေနပါတယ္။ ကြၽန္ေတာ္က က်န္းမာေရး လိုက္စားပါတယ္။ သားကို အရက္ဘီယာနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး မတားျမစ္လိုေပမယ့္ ဆိုးက်ဳိးေလးေတြ သိေအာင္ေတာ့ ေျပာျပလိုပါတယ္ ခင္ဗ်ာ။ ဘယ္သူ႔ ေမးရမွန္း မသိလို႔ ေဒါက္တာ ကိုပဲ ေျဖၾကားေပးဖုိ႔ ေမးလိုက္ပါရေစ။ ကြၽန္ေတာ့္လိုမ်ဳိး ဘယ္သူ႔ေမးရမွန္း မသိတဲ့ က်န္းမာေရး သုတေမးခြန္းေတြ ကို ေဖာ္ျပေပး တဲ့ ျမဝတီ သတင္းစာနဲ႔ ေျဖၾကားေပးတဲ့ ေဒါက္တာစြမ္းကို အထူးပဲ ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ ခင္ဗ်ာ။

ဦးေဇာ္ဇာ္ထြန္း(ပန္းဆိုးတန္း)

ေလးစားရေသာ ဦးေဇာ္ေဇာ္ထြန္း ခင္ဗ်ာ ကြၽန္ေတာ္နဲ႔ ျမဝတီ သတင္းစာကလည္း ဦးေဇာ္ေဇာ္ကဲ့သုိ႔ အားေပးဖတ္႐ႈေသာ ပရိသတ္မ်ားကို အထူးပင္ ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ ခင္ဗ်ာ။ က်န္းမာေရး သုတဆိုတာ လူတုိင္းလည္း သိထားသင့္ပါတယ္။

ကြၽန္ေတာ္တုိ႔ ျမဝတီ သတင္းစာကလည္း စာ႐ႈသူမ်ားရဲ႕ က်န္းမာေရး ဆိုင္ရာမ်ားသာမက အေထြေထြကို စာဖတ္ပရိသတ္မ်ား ဘဝျမႇင့္တင္ေရး၊ ဗဟုသုတ တုိးပြားေရးမ်ား အတြက္ စီစဥ္ ေဆာင္ရြက္လ်က္ ရွိၾကပါတယ္။ ေဆးခန္းထဲ ဝင္ေရာက္ၿပီး ေမးျမန္းဖို႔ ခက္ခဲတဲ့ ေမးခြန္းေတြ အတြက္လည္း ဒီက႑ကို ဖြင့္လွစ္ထားျခင္း ျဖစ္ပါတယ္။

ဦးေဇာ္ေဇာ္ေျပာသလိုပဲ ဘီယာ ယဥ္ေက်းမႈက လူငယ္ထုၾကားထဲမွာ ျငင္းဆန္မရတဲ့ ေခတ္ရဲ႕လက္ေဆာင္ ျဖစ္ခဲ့ပါၿပီ။ မိမိကုိယ္တိုင္ က်န္းမာေရး လုိက္စားသူ ျဖစ္လ်က္နဲ႔ သားငယ္ ဘီယာေသာက္တာကို မတားျမစ္လုိဘဲ ဘီယာ ဆိုးက်ဳိးဟာ ဘဝေရွ႕ေရးမွာ ဘယ္လို ဆိုးက်ဳိးျဖစ္ေစမယ္ ဆိုတာကိုသာ ျပန္လည္မွ်ေဝ ေျပာျပခ်င္တဲ့ ဦးေဇာ္ေဇာ္လို ဖခင္တစ္ေယာက္ရဲ႕ ေမတၱာ ေစတနာကိုလည္း နားလည္ ခံစားမိပါတယ္ ခင္ဗ်ာ။

ဦးေဇာ္ေဇာ္ရဲ႕ သားငယ္ အပါအဝင္ ယေန႔လူငယ္ အမ်ားစုဟာ ဘီယာရဲ႕ ဆုိးက်ဳိးနဲ႔ က်န္းမာေရး ထိခိုက္မႈကို သိရိွၿပီးၾကတာ မ်ားပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ အခ်ဳိ႕ကေတာ့ ဘီယာဟာ အရက္မဟုတ္ဘူး ဆိုတဲ့ ဆင္ေျခနဲ႔ စိတ္အလို လိုက္ၾကပါတယ္။ တကယ္ေတာ့ ဘီယာဟာလည္း အရက္ပါပဲ။ ေသာက္တာ မ်ားလာတာနဲ႔အမွ် ပုလင္းသမား (အရက္သမား) ဘဝကို တစ္ဆင့္ၿပီး တစ္ဆင့္ ကူးေျပာင္းသြားမွာပါ။ ဘီယာရဲ႕ အသိသာဆံုး ဆိုးက်ဳိးက ကိုယ္အေလးခ်ိန္ တုိးလာေစျခင္း ျဖစ္ပါတယ္။ အရက္လုိပဲ ဘီယာမွာ ဦးေႏွာက္ကို ဖိအားေပးတဲ့ CNS depressant ေတြရွိပါတယ္။ ဒီေတာ့ ဘီယာ အေသာက္မ်ားရင္ ဦးေႏွာက္ အဖိလြန္ၿပီး မိမိကိုယ္ကို မလုပ္သင့္တာ မလုပ္ဖုိ႔ ထိန္းထားတဲ့ Control Centre ပါ အဖိခံရကာ လုပ္ခ်င္တာလုပ္၊ ေနခ်င္သလို ေနတဲ့ အထိန္းအကြပ္မဲ့ ဘဝကို ေရာက္သြား တတ္ပါတယ္။ အရက္လိုပဲ အက်ဳိး အာနိသင္ ရွိတာေၾကာင့္ အရက္ေၾကာင့္ ျဖစ္တဲ့ ေရာဂါေတြျဖစ္တဲ့ ေသြးတိုး၊ ဆီးခ်ဳိမွ အစ အသည္းေရာင္၊ အသည္းၾကြပ္ဆတ္နာ၊ အသည္း ကင္ဆာအထိ ျဖစ္ႏုိင္ပါတယ္။

ဦးေဇာ္ေဇာ္ အေနနဲ႔ သားငယ္ကို ဘီယာ ဆိုးက်ဳိးအေၾကာင္း မွ်ေဝေျပာျပရာမွာ ဘီယာဟာ မေကာင္းဘူးဆိုတာထက္ မိမိဘဝကို မိမိဘယ္ေလာက္ ထိန္းခ်ဳပ္ၿပီး ပန္းတိုင္ကို ဘယ္လို လွမ္းကိုင္မလဲ ဆုိတဲ့ေမးခြန္းနဲ႔ စိတ္ဓာတ္ စစ္ဆင္ေရး တုိက္စစ္ဆင္ႏုိင္ေၾကာင္း အႀကံေပး တုိက္တြန္း လုိက္ရပါသည္ ခင္ဗ်ာ။

ျမ၀တီ

http://ift.tt/1oFF4sG

from သစ္ထူးလြင္ (က်န္းမာေရး) - Thit Htoo Lwin http://ift.tt/1CtAd53