Skip to main content

ဆီးေက်ာက္ တည္ျခင္းႏွင့္ အစာအိမ္နာ ေရာဂါ







ဆီးေက်ာက္တည္ျခင္းနဲ႔ အစာအိမ္နာျခင္းဟာ အစာေၾကာင့္ ဗိုက္ေအာင့္သလို ဆီးေက်ာက္ေၾကာင့္ ဆြဲဆုပ္ကိုင္ၿပီး ေအာင့္တတ္ပါတယ္။

အစာ သို႔မဟုတ္ အစာမရွိလည္း ေအာင့္တတ္တယ္။ ေအာင့္တဲ့ေနရာက အစာအိမ္ ဆိုရင္ အေရွ႕ဘက္၊ ဆီးေက်ာက္တည္တာဆုိရင္ ခါးေနာက္ေက်ာက ေအာင့္တတ္တယ္။ ဆီးေက်ာက္တည္ရင္ ခါးႏွစ္ဖက္လံုး နာၿပီး ပ်ဳိ႕အန္တာ၊ဗိုက္နာတာ ျဖစ္လို႔ အစာအိမ္နဲ႔ မွားၿပီး ကုၾကတယ္။ ေက်ာက္တည္တာ ေသခ်ာေအာင္ တီဗီြဓာတ္မွန္ ႐ိုက္ၾကည့္ၿပီး ခြဲျခား သိႏိုင္ပါတယ္။ ဆီးျပြန္မွာ ေက်ာက္တည္ရင္ အဂၤါစပ္အထိ နာတယ္။ ဝမ္းဗိုက္ေအာက္ပိုင္း ဆီးလမ္းေၾကာင္း တစ္ေလွ်ာက္နာတယ္။ ဆီးျပြန္ရဲ႕ေအာက္ဆံုးပိုင္း ဆီးအိမ္နားမွာ ေက်ာက္တည္ရင္ အဂၤါစပ္ထိနာတယ္။ ဆီးခဏခဏ သြားတယ္။ ေက်ာက္ရွိရွိ၊ ပိုးပဲဝင္ဝင္ အဖ်ားပါလာလို႔ ဆီးက်ဥ္တာ သတိထား ေဆးကုသင့္တယ္။ အစာအိမ္မွာက ဝမ္းေခါင္းကေန ဘယ္ဘက္ရင္ၫြန္႔ ကေနခ်က္အထိ နာတယ္။ အစာဝင္ရင္ သက္သာသလိုနဲ႔ ပိုဆိုးတတ္တယ္။


ဆီးနဲ႔ပတ္သက္တဲ့ ေဝဒနာမေပးဘူး။ဆီးေက်ာက္တည္တာ ေသးရင္ ဆီးျပြန္အတြင္း ျပဳတ္က်တာ သို႔မဟုတ္ ဆီးေက်ာက္ႀကီးၿပီး ေက်ာက္ကပ္ကို ပိတ္ဆို႔ရင္ ေက်ာက္ကပ္ကင္ဆာ အထိျဖစ္တတ္တယ္။ ဆီးအိမ္မွာ ေက်ာက္တည္တာ ၾကာရွည္ေနရင္ ပြန္းပဲ့ဒဏ္ရာ ခဏခဏျဖစ္ၿပီး ကာလၾကာရွည္ တာေၾကာင့္ ဆီးအိမ္ကင္ဆာ ျဖစ္တတ္တယ္။


ေက်ာက္တည္ရင္ ေက်ာက္ေၾကာင့္ ေက်ာက္ကပ္ ပ်က္စီးတတ္တယ္။ေက်ာက္တည္လို႔ ကင္ဆာျဖစ္တာရွားတယ္။ ေက်ာက္ကပ္လဲ ရသည္ထိျဖစ္တာ တျခားေရာဂါလည္း ပါတယ္။ဆီးေက်ာက္တည္ရတာ ထံုးဓာတ္၊ ယူရစ္အက္စစ္၊ ေအာက္ဆဲလိတ္ မ်ားတဲ့ အစားအစာနဲ႔ဆီးထဲ ပိုးဝင္တာ၊ ေမြးရာပါ ဆီးလမ္းေၾကာင္း ပံုမမွန္ ခ်ဳိ႕ယြင္းတာေၾကာင့္ ျဖစ္ႏိုင္တယ္။အထူးသျဖင့္ ကြမ္းစားမ်ားသူ၊ ထံုးဓာတ္ေတြ ခႏၶာကိုယ္ထဲ ေရာက္သြားၿပီးအခ်ိန္ၾကာလာရင္ ဆီးေက်ာက္တည္ဖို႔ အခြင့္အလမ္း မ်ားလာတယ္။ ထံုးဓာတ္၊ သံဓာတ္မ်ားတဲ့ ေဒသမွာေနတဲ့ သူေတြ ထံုးဓာတ္ ပါတဲ့ေရ ေသာက္မိတာေၾကာင့္ ဆီးထဲအနည္အမႈန္ မ်ားၿပီး ဆီးေက်ာက္ တည္တတ္တယ္။ ကြမ္းစားၿပီး ထံုးမ်ားလို႔ ေက်ာက္တည္ႏိုင္သလို တျခားေရာဂါေတြ ျဖစ္ႏိုင္တယ္။ ကြမ္းစားတာ ေက်ာက္ေၾကာင့္ ေက်ာက္ကပ္ ပ်က္စီးသလို လည္ပင္းမွာရွိတဲ့ ပါရာသိုင္း႐ိြဳက္ဂလင္းကို ကယ္လ္ဆီယမ္ ျမင့္တကၿ္ပီး ဆီးေက်ာက္ျဖစ္ႏုိင္တဲ့ အႏၲရာယ္ ရွိေသးတယ္။


ဆီးေက်ာက္တည္တာကို ယခင္က ခြဲစိတ္ ျဖတ္ေတာက္ေသာ္လည္း ေနာက္ပိုင္းခႏၶာကိုယ္ အျပင္ကေန တီဗီြက ၾကည့္ၿပီး အသံလႈိင္းသံုး စက္နဲ႔ ေက်ာက္ေခ်တဲ့နည္း၊ ကိုယ္ခႏၶာအတြင္းထဲ မွန္ေျပာင္းထည့္ၿပီး ေခ်တဲ့နည္း သံုးၿပီး ကုသၾကတယ္။


ဆီးေက်ာက္တည္ျခင္း မျဖစ္ေအာင္၊ ဆီးလမ္းေၾကာင္း ပိုးမဝင္ရေအာင္ သန္႔ရွင္းစြာ ေနထိုင္ စားေသာက္ရမယ္။ မႈိ၊ မွ်စ္၊ တညင္းသီး တို႔လို ယူရစ္အက္စစ္မ်ားတဲ့ အစားအစာ၊ ဟင္းႏုနယ္၊ စေတာ္ဘယ္ရီတို႔လို ေအာက္ဇာလိတ္ မ်ားတဲ့ အစားအစာ၊ ကယ္လ္ဆီယမ္ဓာတ္ မ်ားတဲ့အစားအစာေတြ အလြန္အကြၽံ မစားရဘူး။ ေရကို က်ဳိခ်က္ ေသာက္သင့္တယ္။ တစ္ေန႔ကိုေရႏွစ္လီ တာေသာက္ၿပီး ေခြၽးထြက္မ်ားရင္ သည့္ထက္ ပိုေသာက္သင့္တယ္။


ေရမ်ားမ်ား ေသာက္လို႔ ဆီးသြားရင္ ဆီးထဲ အနည္အႏွစ္ေတြ ေက်ာက္မျဖစ္ေတာ့လို႔ ႀကိဳတင္ကာကြယ္ႏိုင္ပါတယ္။ ။


ျမ၀တီ

http://ift.tt/1oFF4sG





from သစ္ထူးလြင္ (က်န္းမာေရး) - Thit Htoo Lwin http://ift.tt/1wzcTil

Comments

Popular posts from this blog

(ဂရင္ဂ်ီနာ) ျဖစ္ပြားပါက ကုသနည္းႏွင့္ ကာကြယ္နည္းမ်ား

ဂရင္ဂ်ီနာဟာ လိပ္ေခါင္းတစ္မ်ဳိးျဖစ္ၿပီး ကာလရွည္ၾကာစြာ ျဖစ္တတ္တဲ့ ေရာဂါတစ္မ်ဳိး ျဖစ္ပါတယ္။ ဂရင္ဂ်ီအနာ ေပါက္ဟာ နီရဲတဲ့ ေသြးလိုအရည္က်တတ္တယ္။ ဆီးသြားတဲ့ အေၾကာနဲ႔ယွဥ္တြဲေနလို႔ ဆီးက်န္၊ ဆီးက်ဥ္၊ဆီးပူျခင္းတို႔ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ စအိုပတ္လည္မွာ အဖုအပိမ့္မ်ားထြက္လာျခင္း၊ ယားယံျခင္း၊ ေရာင္ျခင္း၊ နာက်င္ျခင္း၊ ကိုက္ခဲျခင္း၊ အနာနဲ႔ အနာေပါက္ေလးမ်ား ထြက္ေပၚလာရင္ ဂရင္ဂ်ီနာ ျဖစ္လာ ပါတယ္။ ဂရင္ဂ်ီနာျဖစ္ခဲ့ရင္ စအိုႏႈတ္ခမ္း ေဘးပတ္လည္၊ ေပါင္၊ တင္ပါး၊ ဆီးခံုဝန္းက်င္မွာ ယားယံျခင္း၊ ေရာင္ျခင္း၊ ဝမ္းခ်ဳပ္ျခင္း၊ ဆီးခ်ဳပ္ျခင္း၊ ဆီးနည္းျခင္းေတြ ျဖစ္တတ္တယ္။ လိင္အဂၤါဝန္းက်င္ တစ္ဝိုက္မွ တင္ပါးအထိ ျဖစ္တတ္တယ္။ ဝမ္းခ်ဳပ္ျခင္း၊ အေညာင္းထိုင္လြန္းျခင္း၊ အေညႇာ္နံ႔ခံရျခင္း၊ ေရခ်ဳိးမမွန္ျခင္း၊ တစ္ကိုယ္ေရ က်န္းမာေရး မလိုက္စားသူေတြဟာ ဆီးခံုအစပ္မွာ အဖုငယ္မ်ား ထြက္ေပၚကာ ေသြးရည္ၾကည္လို က်ေနတတ္သလို တခ်ဳိ႕ကာလရွည္စြာ ျပည္ပုပ္မ်ား က်ေနတတ္ပါတယ္။ ဂရင္ဂ်ီနာ၊ ျမစ္ေျခာက္နာက ျမစ္စိုနာနဲ႔ တြဲၿပီး သားနံေရအနည္းငယ္ သာက်ကာ ေခြၽးေပါက္ပိတ္ဆို႔ၿပီး က်စ္လ်စ္မာေက်ာတဲ့ အမွ်င္မ်ားနဲ႔ ဖြဲ႕စည္း ထားတတ္ပါတယ္။ အခ်ိန္ၾကာလာတာနဲ႔အမွ် တစ္ဆင့္ၿပီးတစ္ဆင့္ အသားထဲ ထိုးေဖ

Vaginal itching မိန္းမကိုယ္ယားျခင္း

အရင္ကေတာ့ ဒီလိုစာမ်ိဳးကို ‘ေဖ့စ္ဘြတ္’ မွာမတင္ပါ။ (၁၈) ႏွစ္ျပည့္မွဖတ္ပါ ေဆးပညာစာ ‘ဘေလာ့ခ္’ ပိတ္သြားလို႔သာ တင္ပါတယ္။ နားလည္မႈေပးၾကေစလိုပါတယ္။ ၁။ ကြၽန္မအသက္ ၃၃ ျပည့္ခါနီးပါၿပီဆရာ။ အပ်ိဳပါဆရာ။ ကန္ေတာ့ပါဆရာ မိန္းမအဂါၤတဝိုက္ ယားယံမႈျဖစ္လို႔ ညည အိပ္မရဘူးဆရာ။ အျပင္ေဘးပတ္ပတ္လည္က ယားတယ္ဆရာ။ အျဖဴအဆက္မျပတ္ဆင္းတတ္လို႔ အျမဲ daily pad သံုးၿပီး Lactacyd (gentle cleaning wash) သံုးတယ္ဆရာ။ အျမဲအနံ႔အသက္ကအစ သန္႔႐ွင္းမႈဂရုစိုက္တာေတာင္ ယားယံမႈက မခံမရပ္ႏိုင္ဘူးဆရာ။ ကြၽန္မအခု ႕႕႕႕႕ မွာပါဆရာ။ အပူစာအစပ္စာ ေ႐ွာင္ပါတယ္ဆရာ။ ဘာေၾကာင့္ျဖစ္မွန္း မသိဘူးဆရာရယ္။ အလုပ္တဖက္နဲ႔မို႔ ညအိပ္ေရးပ်က္တာ ေတာ္ေတာ္ ဆိုးဝါးတယ္။ အခုရက္ပိုင္း ပိုဆိုးဝါးလို႔ေရေႏြးကို ဆားရွာလကာရည္ထည့္ၿပီး အေပါ့သြားတိုင္း ေဆးပါတယ္ဆရာ။ လိမ္းေဆး Dermovate cream ကိုတေန႔ ၂ ႀကိ္မ္ ယားယံတဲ့ေနရာပတ္ဝန္းက်င္ လိ္မ္းေပမဲ့ လိမ္းတုန္းသက္သာၿပီး ျပန္ျဖစ္တယ္ဆရာ။ ကြၽန္မနာမည္ ႕႕႕႕႕ ပါဆရာ။ ေက်းဇူးျပဳၿပီး ေျဖၾကားေပးပါဆရာ။ မိန္းမအဂါၤပါ တခါတေလယားယံတာေရာ ကင္ဆာျဖစ္ႏိုင္ပါသလားဆရာ။ အလုပ္လုပ္ရတာ ဒီလိုျဖစ္ေနေတာ့ စိတ္နဲ႔လူမကပ္ဘူးဆရာရယ္။ ၂။ သမီးအိမ္ေထာင္ျပဳတာ ၁ ႏွစ္ရွိပါျပီ။ အသက္က

TOP TEN of Miss Universe Myanmar 2014 Finalist

# TOP TEN of Miss Universe Myanmar 2014 Finalist # The 20 finalists of Miss Universe Myanmar 2014 are vying for the crown of Beauty Pageant, which will be held at the National Theater in Yangon on July 26. Here are MC's TOP TEN Selection ,,,, from Myanmar Celebrity: Gossip, News, Video, Photo, Fashion, Entertainment http://ift.tt/1q8GOM3