Skip to main content

ကင္ဆာအျဖစ္မ်ားဆံုး လူ့ခႏၶာကိုယ္ အစိတ္အပိုင္း ၁ဝ ခုတြင္ ခံတြင္းကင္ဆာ ပါဝင္







ရန္ကုန္ ၊ ၁၅-၁-၂ဝ၁၅

ကင္ဆာေရာဂါ စစ္တမ္းမ်ား အရ ကင္ဆာ အျဖစ္မ်ားေသာ ခႏၶာကိုယ္ အစိတ္အပိုင္း ၁ဝ ခုတြင္ ခံတြင္း ကင္ဆာ ပါဝင္ၿပီး ျဖစ္ပြားမႈ အမ်ားဆံုးမွာ အမ်ဳိးသားမ်ား ျဖစ္ေၾကာင္း သိရသည္။


ခံတြင္းကင္ဆာ ျဖစ္ႏုိင္ေသာ အေၾကာင္းအရာ မ်ားအနက္ ကြမ္းစားျခင္း၊ ေဆးလိပ္ ေသာက္ျခင္း၊ အရက္ေသာက္ျခင္း စသည့္ အေလ့အထ မ်ားေၾကာင့္ အမ်ားဆံုး ျဖစ္တတ္ၿပီး ေရာဂါျဖစ္၊ မျဖစ္ သိႏိုင္သည့္ အခ်က္မ်ားမွာ သံသယ အေနအထား မ်ားျဖင့္သာ သတ္မွတ္ ႏိုင္သည္။


အတိအက် သိလိုပါက အနာ ျဖစ္ပြားေနေသာ ေနရာမွ အသားစကို ရယူ၍ စစ္ေဆးျခင္းျဖင့္ သိႏုိင္ကာ ခံတြင္းကင္ဆာ ျဖစ္ေစႏုိင္ေသာ အျခား အေၾကာင္းအရာ မ်ားမွာ ခြၽန္ထက္ေသာ သြား၊ သြားတု၊ သြားအစြပ္ မ်ားႏွင့္ ၾကာျမင့္စြာ ပြတ္တုိက္မိျခင္း၊ အလြန္ စပ္လြန္း၊ ပူလြန္းေသာ အစာမ်ားကို ေရရွည္စားေလ့ ရွိျခင္း၊ ေနေရာင္ျခည္ ႏွင့္ တုိက္႐ိုက္ ၾကာရွည္စြာ ထိေတြ႕မိျခင္း၊ ေရာဂါပိုး ကူးစက္ခံရျခင္း ၊ ( Syphilis ၊ EPV ၊ HPV) ၊ အာဟာရ ခ်ဳိ႕တဲ့ျခင္း ၊ (Iron ၊ Folic Acid ၊ Vitamin B12 Deficiency) ဓာတ္တုိး ဆန္႔က်င္ပစၥည္း ( Antioxidant ) မ်ား ေရရွည္ မစားသံုးျခင္း စသည္ တို႔ေၾကာင့္ ေရာဂါျဖစ္ပြား ႏုိင္သည္။


အမ်ဳိးသား မ်ားတြင္ အမ်ားဆံုး အျဖစ္မ်ားၿပီး ကင္ဆာလူနာ မ်ား၏ အသက္ကို ႏႈိင္းယွဥ္ၾကည့္ ရာတြင္ အသက္ ၄ဝ ႏွစ္ႏွင့္ အထက္မွာ အသက္ ၄ဝ ေအာက္ထက္ ေလးဆ ပိုမ်ားသည္။ ကင္ဆာ အျဖစ္မ်ားဆံုး ေနရာမ်ားမွာ ပါးေစာင္၊ သြားဖံုး၊ လွ်ာ ႏွင့္ လွ်ာေအာက္ပိုင္း ေနရာမ်ား ျဖစ္၍ ယင္းေနရာ မ်ားမွာ ကြမ္းငံု ထားေသာအခါ တြင္ ကြမ္းႏွင့္ ထိေတြ႕မႈ အမ်ားဆံုး ေနရာ၌ ျဖစ္ၾကသည္။ ကြမ္းထဲတြင္ ထည့္ေသာ ထံုး၊ ကြမ္းသီး၊ ေဆးရြက္ႀကီး ႏွင့္ အျခား ျဖည့္စြက္သည့္ ေဆးမ်ဳိးစံုကို ေရရွည္ စားသံုးပါက ခံတြင္း က်န္းမာေရး ကို ဆိုးရြားစြာ ထိခိုက္ ေစႏုိင္သည္။


ခံတြင္းကင္ဆာ အျဖစ္ သံသယ ျဖစ္ဖြယ္မ်ားမွာ ခံတြင္းမွ အနာမ်ား ျဖစ္ေသာ အနီ၊ အျဖဴေရာင္ အကြက္မ်ား ကုသမႈခံယူၿပီး ေသာ္လည္း ႏွစ္ပတ္ၾကာသည့္ တိုင္ေအာင္ မေပ်ာက္ဘဲ ရွိေနေသာ အနာမ်ား၊ လ်င္ျမန္စြာ ႀကီးလာေသာ အနာမ်ား၊ ထိ႐ံုႏွင့္ ေသြးထြက္ လြယ္ေသာ အနာမ်ား၊ ကိုင္ၾကည့္လွ်င္ ေဘးဘက္ ေအာက္ေျခတို႔ ႏွင့္တြဲ၍ ျဖစ္ေနေသာ၊ မာေနေသာ အနာမ်ား ျဖစ္ၿပီး ေရာဂါကုသ ရာတြင္ ခြဲစိတ္ျခင္း၊ ဓာတ္ကင္ျခင္း ၊ ကင္ဆာေဆးသြင္း ကုသျခင္း တို႔ကို ခြဲစိတ ္ဆရာဝန္ႀကီး၊ ကင္ဆာေရာဂါ အထူးကု ဆရာဝန္ႀကီး မ်ားႏွင့္ တိုင္ပင္၍ လူနာ တစ္ဦးခ်င္းစီ အတြက္ ဆံုးျဖတ္မႈမ်ား ျပဳလုပ္၍ ခံတြင္း ကင္ဆာအနာကို အရြယ္အစား ငယ္စဥ္ ေစာစီးစြာ သိရွိပါက ခြဲစိတ္ ကုသမႈ ရယူၿပီး ေရာဂါ ေပ်ာက္ကင္းမႈ ရွိ၊ မရွိ သိႏိုင္မည္ ျဖစ္ေၾကာင္း သိရသည္။


မုိးေအာင္


#Themyawadydaily

#ျမ၀တီေန႔စဥ္

http://ift.tt/1ym4DVS





from သစ္ထူးလြင္ (က်န္းမာေရး) - Thit Htoo Lwin http://ift.tt/1ykbJf7

Comments

Popular posts from this blog

Vaginal itching မိန္းမကိုယ္ယားျခင္း

အရင္ကေတာ့ ဒီလိုစာမ်ိဳးကို ‘ေဖ့စ္ဘြတ္’ မွာမတင္ပါ။ (၁၈) ႏွစ္ျပည့္မွဖတ္ပါ ေဆးပညာစာ ‘ဘေလာ့ခ္’ ပိတ္သြားလို႔သာ တင္ပါတယ္။ နားလည္မႈေပးၾကေစလိုပါတယ္။ ၁။ ကြၽန္မအသက္ ၃၃ ျပည့္ခါနီးပါၿပီဆရာ။ အပ်ိဳပါဆရာ။ ကန္ေတာ့ပါဆရာ မိန္းမအဂါၤတဝိုက္ ယားယံမႈျဖစ္လို႔ ညည အိပ္မရဘူးဆရာ။ အျပင္ေဘးပတ္ပတ္လည္က ယားတယ္ဆရာ။ အျဖဴအဆက္မျပတ္ဆင္းတတ္လို႔ အျမဲ daily pad သံုးၿပီး Lactacyd (gentle cleaning wash) သံုးတယ္ဆရာ။ အျမဲအနံ႔အသက္ကအစ သန္႔႐ွင္းမႈဂရုစိုက္တာေတာင္ ယားယံမႈက မခံမရပ္ႏိုင္ဘူးဆရာ။ ကြၽန္မအခု ႕႕႕႕႕ မွာပါဆရာ။ အပူစာအစပ္စာ ေ႐ွာင္ပါတယ္ဆရာ။ ဘာေၾကာင့္ျဖစ္မွန္း မသိဘူးဆရာရယ္။ အလုပ္တဖက္နဲ႔မို႔ ညအိပ္ေရးပ်က္တာ ေတာ္ေတာ္ ဆိုးဝါးတယ္။ အခုရက္ပိုင္း ပိုဆိုးဝါးလို႔ေရေႏြးကို ဆားရွာလကာရည္ထည့္ၿပီး အေပါ့သြားတိုင္း ေဆးပါတယ္ဆရာ။ လိမ္းေဆး Dermovate cream ကိုတေန႔ ၂ ႀကိ္မ္ ယားယံတဲ့ေနရာပတ္ဝန္းက်င္ လိ္မ္းေပမဲ့ လိမ္းတုန္းသက္သာၿပီး ျပန္ျဖစ္တယ္ဆရာ။ ကြၽန္မနာမည္ ႕႕႕႕႕ ပါဆရာ။ ေက်းဇူးျပဳၿပီး ေျဖၾကားေပးပါဆရာ။ မိန္းမအဂါၤပါ တခါတေလယားယံတာေရာ ကင္ဆာျဖစ္ႏိုင္ပါသလားဆရာ။ အလုပ္လုပ္ရတာ ဒီလိုျဖစ္ေနေတာ့ စိတ္နဲ႔လူမကပ္ဘူးဆရာရယ္။ ၂။ သမီးအိမ္ေထာင္ျပဳတာ ၁ ႏွစ္ရွိပါျပီ။ အသက္က...

ဘီပိုးအတြက္ သဘ၀ေဆးပင္

ယခုပံုမွာ ျမင္ေတြ့ေနရတဲ့ အပင္ဟာ အလြန္းေဆးဖက္၀င္တဲ့ အပင္တစ္မ်ိဳးျဖစ္ပါတယ္။ ဘီပိုးအတြက္ အသည္းေရာဂါမ်ားအတြက္ အသံုးျပဳႏိုင္ပါတယ္။ ၄င္းအပင္ကို ကခ်င္ျပည္နယ္အႏွံ့အျပားႏွင့္ ပူတာအိုေဒသတို့မွာ အမ်ားအျပားေတြ့ရတတ္ပါတယ္။ ရွမ္းျပည္နယ္၊ ျပင္ဦးလြင္ စတဲ့ အေအးပိုင္းေဒသေတြမွာလည္း ေပါက္တယ္လို့ သိရပါတယ္။ ေဒသအေခၚအေ၀ၚ ခႏၱီးရွမ္းဘာသျဖင့္ ဖတ္ခြယ္၊ ကခ်င္လို ထင္ကဲ့၊ ရွမ္းလို ဖတ္ေခးေဒါင္း၊ ျမန္မာလုိ ေၾကးနီပင္၊ ကြမ္းရိုင္းရြတ္လွပင္၊ ပိတ္ခ်င္းပင္၊ ငါးညွီပင္၊ တရုတ္လုိ ယြီက်င္းဆိုက္ (ငါးညွီဟင္း) ဆိုျပီးေတာ့ ေဒသအလိုက္ အေခၚအေ၀ၚေတြ အမ်ိဳးမ်ိဳး ကြဲျပားၾကပါတယ္။ သူ့ရဲ့အနံ့ကေတာ့ ငါးညွီနံ့၊ ငါးစိမ္းနံ့ ျဖစ္ပါတယ္။ အရြက္ပံုစံကေတာ့ ကြမ္းရြက္ပံုပါ။ အေရာင္ကေတာ့ အစိမ္းခပ္ေဖ်ာ့ေဖ်ာ့ျဖစ္ျပီး ရိုးတံကေတာ့ ေၾကးနီေရာင္ ေပါက္ပါတယ္။ ေဆးအျဖစ္ အသံုးျပဳပံု (၁) ၄င္းအပင္၏ အရြက္၊ အရိုးတံ၊ အျမစ္တို့ကို ၅ ပင္ခန့္ ခူးယူ၍ ေရစင္ေအာင္ေဆးကာ ေရ ၃ ခြက္ ၁ ခြက္ က်ိဳ၍ တစ္ေန့တစ္ခြက္ တစ္လခန့္ ေသာက္သံုးပါက ဘီပိုးသက္သာ ေပ်ာက္ကင္းေစပါသည္။ (၂) ၄င္းအရြက္ႏုႏုမ်ားကို သုပ္စားႏိုင္ပါသည္။ (၃) အျခားဟင္းသီးဟင္းရြတ္မ်ားႏွင့္အတူ ေရာ၍ သုပ္စားႏိုင္ပါသည္။ (၄) ၄င္းအျမွစ္က...

ဖုန္းေျပာ သူမ်ား သတိထား၊ ၾကာရွည္စြာ ဖုန္းေျပာလွ်င္ နားကုိ ဒုကၡ ေပးရာေရာက္

ေခတ္မီ တုိးတက္ လာသည့္ အေလ်ာက္ ဆန္းျပားေသာ လွ်ပ္စစ္ ပစၥည္း မ်ားႏွင့္ လူ႔အသံုး အေဆာင္ ပစၥည္း မ်ားမွာ လည္း တစ္ခု ထက္ တစ္ခု ပုိမို ေကာင္းမြန္ လာသည့္ အတြက္ လူအမ်ား မွာလည္း အသစ္ အဆန္း ဘက္ကုိ ဦးစားေပး ေရြးခ်ယ္ လာၾကသည္။ ယခုေခတ္ၿမိဳ႕ေန လူငယ္ အမ်ားစ ုဖုန္းကုိင္ လာႏုိင္ၿပီး ေဆြ မ်ဳိး သားခ်င္း၊ ခ်စ္သူ သမီးရည္းစား မ်ား ႏွင့္ ဖုန္းေျပာ သည့္အခါ ပံုမွန္ အသံ dv (decivel) ထက္ပုိေသာ အသံကုိ ၾကားလွ်င္ျဖစ္ေစ၊ ေန႔စဥ္ ရက္ဆက္ အခ်ိန္ၾကာျမင့္စြာ ဖုန္းေျပာ လွ်င္ျဖစ္ ေစ နားကုိ မထိခုိက္ ႏုိင္ေသာ္လည္း ပံုမွန္ အသံထက္ က်ယ္ေသာ စကား ေျပာသံ ႏွင့္ အခ်ိန္ၾကာေသာ အခါ နား ထိခုိက္ ႏုိင္ေၾကာင္း နား၊ႏွာေခါင္း၊ လည္ေခ်ာင္း ေဆး႐ုံမွ အထူးကု ဆရာ ၀န္ ေဒါက္တာ ၀င္းထုိက္ ၾကည္က ေျပာၾကားသည္။ ဖုန္းကုိ တစ္ေန႔တည္း ဆက္ တုိက္ ေျခာက္နာရီ ႏွင့္ အထက္ေျပာ ၿပီး ဖုန္းေျပာသံမွာ လည္း သတ္မွတ္ ထား ေသာ dv (decivel) အသံထက္ က်ယ္ရင္ နားအူ၍ ထံုတတ္ ေၾကာင္း၊ ပံုမွန္ နားေထာင္ ႏုိင္စြမ္း ရွိေသာ အသံ ႏွင့္ ေျပာလွ်င္ နားကုိ မထိခုိက္ ႏုိင္ ေသာ္လည္း ၾကာရွည္ လာခ်ိန္တြင္ နားေလး သြားႏုိင္ ေၾကာင္း၊ ထုိ႔ေၾကာင့္ ၾကာရွည္စြာ ဖုန္းေျပာ တတ္သည့္လူ ငယ္မ်ား၊ ဖုန္းေျပာ လွ်င္ ေအာ္...