ဆံပင္ ၂-ခြ မျဖစ္ေစလို

ဆံပင္ထိပ္ဖ်ားေလးေတြ ကြဲထြက္္လာျခင္းကို ဆံပင္ ၂-ခြျဖစ္တယ္လို့အလြယ္ေခၚေလ့ ရွိပါတယ္။ ေသေသခ်ာခ်ာၾကည့္တဲ့အခါ၊ ၂-ခြမကဘဲ ၄-ခြ/၅-ခြ ေလာက္ထိ ကြဲထြက္ တတ္ၾကပါတယ္။ ဆံစထိပ္ဖ်ားကို ကတ္ေၾကးနဲ ့တိညွပ္ေပးရံုမွတပါး တျခားဘယ္လို နည္းနဲ ့မွ ကြဲေနတဲ့ဆံပင္ထိပ္ဖ်ားကို မူလအတိုင္းျပန္ေကာင္းေအာင္လုပ္လို ့မရနိုင္ပါ။ သို ့ေသာ္ စိတ္မပ်က္ပါနဲ ့။ ညွပ္ျပီးတဲ့ ဆံ ပင္ထိပ္ဖ်ားေတြ ေနာက္ထပ္ကြဲမ ထြက္ လာေအာင္ေအာက္ပါနည္းလမ္းေကာင္းမ်ားျဖင့္ ထိန္းသိမ္းလို ့ရပါတယ္။

(၁) ဆံပင္ ၂-ခြျဖစ္ေနရင္၊ သူဆက္လက္ကြဲထြက္နိုင္တဲ ့အေပၚပိုင္းေရာက္တဲ့အထိ

(ဥပမာ.. ဆံပင္ထိပ္ဖ်ားကေန လက္တဆစ္ ေလာက္အထိ) ကို ကတ္ေၾကးနဲ ့ညွပ္ေပး လိုက္ပါ။ မၾကာခဏ ဆံသားေျခာက္ေသြ ့ကြဲထြက္ေလ့ရွိသူမ်ားအဖို ့၊ ရက္သတၱ ၆-ပတ္ (သို ့မဟုတ္) ၂-လ တစ္ၾကိမ္ေလာက္ ဆံပင္ထိပ္ဖ်ားကို ညွပ္ေပးပါ။

(၂) ေနပူပူထဲ ထြက္ေတာ့မယ္ဆိုရင္၊ ဆံပင္ကို ဖားလ်ားခ်မသြားဘဲ ေခါင္းစည္းၾကိဳးျဖင့္ စည္းေႏွာင္ထားသင့္ပါတယ္။ ေနာက္ျပီး ေခါင္းစည္းပု၀ါ(သို ့မဟုတ္)ဦးထုပ္(သို ့မဟုတ္)ထီး စသည္တို ့ကို အကာအကြယ္ယူ၍ ေနပူထဲထြက္ပါ။

(၃) ေခါင္းေလွ်ာ္ျပီးတဲ့အခါ conditioner သံုးတဲ့အေလ့က်င့္ေကာင္းကိုေမြးျမဴပါ။ ဒီနည္း က ဆံပင္ထိပ္ ၂-ခြျဖစ္မလာေအာင္ အ ေကာင္းဆံုးကာကြယ္နည္းျဖစ္ပါတယ္။ (conditioner သံုးတဲ့အခါမွာ၊ ရွမ္ပူေတြသံုးသလိုမ်ိဳး ဦးေရျပားအထိေရာက္ေအာင္ လိမ္းေပးဖို ့မလိုအပ္ပါဘူး။ conditioner ကို နားရြက္ေအာက္ဖက္မွစ၍ မိမိဆံပင္ ရွည္ေအာက္ေျခထိပ္ဖ်ားအထိ လိမ္းေပးရမွာျဖစ္ ပါတယ္)

(၄) ဆံပင္ ၂-ခြျဖစ္ျခင္းအတြက္ အေၾကာင္းအမ်ိဳးမ်ိဴးေၾကာင့္ ဆံပင္ညွပ္ဆိုင္ကို မသြားနိုင္ေသးတဲ့အခါ၊ မိမိဖာသာအိမ္မွာ ကတ္ ေၾကးနဲ ့ညွပ္လို ့ရပါတယ္။ (သို ့ေသာ္ ကပ္ေၾကးအတံုးေတြ နဲ ့ စကၠဴညွပ္ ကတ္ေၾကးေတြက ဆံသားကိုနာေစလို ့ ထိုကပ္ေၾကးမ်ိဳး ေတြကို မသံုးသင့္ပါဘူး)

(၅) ရွမ္ပူေတြနဲ ့ေခါင္းေလွ်ာ္တဲ့အခါတိုင္း ထိုရွမ္ပူအေမႊးရနံ ့ေတြ ေပ်ာက္တဲ့အထိ ဦးေရျပားကေနျပီး ေရမ်ားမ်ားေလာင္းခ်ေပး ပါ။

(၆) ဓာတုပစၥညး္ေတြမ်ားမ်ားပါတဲ့ ရွမ္ပူေခါင္းေလွ်ာ္ရည္အမ်ိဳးအစားကို (အထူး) ေရွာင္ပါ။

(၇) ဆံပင္ေရစိုေနတဲ့အခ်ိန္မွာ ဘီးျဖင့္ ခပ္ၾကမ္းၾကမ္းမျဖီးပါနဲ ့။

(၈) တစ္ေန ့ကို အနည္းဆံုး ၃-ၾကိမ္မွ အမ်ားဆံုး ၆-ၾကိမ္အထိသာေခါင္းျဖီးပါ။ မၾကာခဏဆိုသလို ဆံပင္ေတြကို မလိုအပ္ဘဲ လက္နဲ ့ပြတ္သက္ျခင္း၊ ဘီး- ဘရက္ ရွ္ ေတြနဲ ့ ျဖီးျခင္းက ဆံပင္ ၂-ခြျဖစ္လာေစရံုမွွ်မက၊ ဆံပင္ ကြ်တ္ေစနိုင္ ပါတယ္။

(၉) ဆံပင္ျဖီးတဲ့အခါ ဦးေရျပားမွေန၍ ဆံစထိပ္ဖ်ားသို ့သာ အေပၚမွေအာက္ဖက္ သို ့ အသာအယာဆြဲခ် ျဖီးေပးရမွာျဖစ္ျပီး၊ ၄င္း နဲ ့ေျပာင္းျပန္ ေအာက္မွအေပၚသို ့ လွန္ျဖီးျခင္း မ်ိဴးကို ေရွာင္ပါ။

(၁၀) ဆံသားေတြကို ဘီးနဲ ့ခုတ္၍ ဆံပင္အေမာက္ေထာင္ျခင္းကလည္း ဆံသား ပ်က္စီး ကာ ဆံပင္ ၂-ခြ ျဖစ္လာေစလို ့ သတိျပဳ သင့္ပါတယ္။

(ေပါက္ေပါက္….မွ်ေ၀သည္)

from သစ္ထူးလြင္ (က်န္းမာေရး) - Thit Htoo Lwin http://ift.tt/1z3BceS