Skip to main content

အေရးေပၚ ထိခိုက္ ဒဏ္ရာ ရျခင္း







ေနျပည္ေတာ္ ၊ ဒီဇင္ဘာ ၂၁

ကေလးမ်ား ထိခိုက္ပြန္းပဲ့ ဒဏ္ရာရလွ်င္ ဒဏ္ရာကို ဆပ္ျပာ၊ ေရတို႔ျဖင့္ ေဆးေၾကာသင့္သည္။ ဒဏ္ရာေနရာ တစ္ဝိုက္ကိုကြက္ၿပီး ေဆး ေၾကာသင့္သည္။


ေျခေထာက္တြင္ ျဖစ္လွ်င္ ခါးေအာက္ပိုင္းမွ ဆပ္ျပာ၊ ေရျဖင့္ စင္ၾကယ္ေအာင္ ေဆးေၾကာေပးသင့္သည္။ ၿပီးလွ်င္ တင္ခ်ာ၊ ဆပ္ဒင္းလိမ္းၿပီး ပိုးသတ္ထားသည့္ ပတ္တီး စည္းေပးသင့္သည္။ ဆရာဝန္ မၫႊန္ၾကားဘဲ ပင္နီဆီလင္၊ တက္ထရာဆိုင္ကလင္း အမႈန္႔မ်ား မထည့္သင့္ပါ။ အနာကို သန္႔သန္႔ရွင္းရွင္း ထားရွိရမည္။ ထိခိုက္ဒဏ္ရာ ရထားေသာ ေျခေထာက္၊ လက္၏ အစိတ္အပိုင္းအခ်ဳိ႕ကို ယာယီ က်ပ္စည္းကာ ဆရာဝန္ႏွင့္ ျပသင့္သည္။ ဒဏ္ရာႀကီးလွ်င္ ေဆး႐ံု၊ ေဆးခန္း ေစလႊတ္ၿပီး ခ်ဳပ္သင့္သည္။


ဖုန္မႈန္႔၊ နႏြင္းမႈန္႔တို႔ႏွင့္ မသိပ္သင့္ပါ။ ဒဏ္ရာႀကီးပါက ေမးခိုင္ကာကြယ္ေဆး တစ္ႀကိမ္ၿပီး ေနာက္ထပ္တစ္ႀကိမ္ ထုိးေပးသင့္သည္။ ေခြးကိုက္ ခံရလွ်င္ ဒဏ္ရာကို ဆပ္ျပာ၊ ေရတို႔ျဖင့္ ေဆးေၾကာၿပီး ဆရာဝန္ထံျပရမည္။ မိမိအိမ္၌ ကုသ၍မရပါ။ မိမိအိမ္ေမြးေခြး ျဖစ္ပါက ၁ဝ ရက္ အတြင္း ေခြးေသဆံုးသြားလွ်င္ သို႔မဟုတ္ ေခြး႐ူးျပန္ေရာဂါ လကၡဏာျပလွ်င္ ေခြး႐ူး ကာကြယ္ေဆးကို ပထမဆံုး တစ္လံုး၊ တစ္ပတ္ အၾကာ တြင္တစ္လံုး၊ ေနာက္တစ္ပတ္အၾကာ တြင္တစ္လံုး ေပါင္းသံုးလံုး ထုိးရမည္ျဖစ္သည္။ ကေလး ဒဏ္ရာရလွ်င္ ပိုးသတ္ထားသည့္ ဂြမ္းႏွင့္ ပတ္တီး ယူေဆာင္လာရန္ မေမ့သင့္ပါ။ ကေလး၏အနာကို ေသခ်ာစြာ ေဆးေၾကာၿပီးလွ်င္ သန္႔စင္ေသာ ပတ္တီး၊ ဂြမ္း တို႔ကို အသံုးျပဳ၍ ဖံုး အုပ္ စည္းေႏွာင္ထားရမည္။ ဒူး၊ တံေတာင္ဆစ္ အေပၚတြင္ ရရွိေသာဒဏ္ရာမ်ားကို ေဆးထည့္ၿပီး ပတ္တီး မစည္းသင့္ပါ။ အနာေဖး မၾကာ မၾကာ ကြာက်ကာ ေသြးျပန္ထြက္ၿပီး ေရာဂါပိုးမ်ားဝင္ေအာင္ ဖိတ္ေခၚသလို ျဖစ္ေနတတ္သည္။


ထိခိုက္ဒဏ္ရာရ၍ ေသြးထြက္ေနလွ်င္ ေရာဂါပိုးမ်ား ဒဏ္ရာ၏အတြင္းသုိ႔ မဝင္ႏိုင္ေအာင္ တားဆီးေပးႏုိင္သည္။ ေျခ၊ လက္မ်ား ဒဏ္ရာရၿပီး ေသြးအလြန္ထြက္လွ်င္ ဒဏ္ရာရသည့္ အပိုင္းကို ျမႇင့္တင္ထားကာ ကေလးကို လွဲအိပ္ေစရမည္။ ေခါင္းအံုး တစ္လံုးေပၚတင္ၿပီး ဒဏ္ရာ ရ ေသာလက္ သို႔မဟုတ္ ေျခေထာက္ကို ျမႇင့္ေပးထားရမည္။ ဒဏ္ရာကို သန္႔ရွင္းစင္ၾကယ္ေအာင္ ေဆးေၾကာၿပီး အေပၚမွပတ္တီးျဖင့္ စည္းကာ ေသြးတိတ္ေအာင္ လုပ္ရပါမည္။ ေသြးဆက္ထြက္ေနလွ်င္ ဒဏ္ရာေပၚ၌ သန္႔ရွင္းစင္ၾကယ္ေသာ ပိတ္ပါးစခံၿပီး ပတ္တီး ထပ္စည္းရမည္။ အေပၚမွ ပလတ္စတာႏွင့္ စည္းကာ ေသြးတိတ္ေအာင္ ေဆာင္ရြက္ရမည္။


ေသြးထြက္လြန္လွ်င္ ပတ္တီးမရွာဘဲ ဒဏ္ရာေပၚလက္ျဖင့္ ဖိထားရမည္။ အျခားတစ္ေယာက္ကို ပတ္တီးရွာေစၿပီး ဖိထားသည့္ လက္ကို မလႊတ္ဖို႔ ဒဏ္ရာရသည့္ ကေလး၏ ခႏၶာကိုယ္ကို ျမႇင့္ထားဖုိ႔လိုသည္။ သန္႔ရွင္းသည့္ ပိတ္ပါးစ သို႔မဟုတ္ ေလွ်ာ္ဖြပ္ၿပီး လက္ကိုင္ပဝါ ေခါက္ၿပီးဖိရမည္။ ပတ္တီးက်ပ္က်ပ္ စည္းပါက ေသြးထြက္ ေလ်ာ့သြားလိမ့္မည္။ ထုိ႔ေနာက္ ကေလးကို ေဆး႐ံုသို႔ ေခၚသြားရမည္။ ႏွာေခါင္း ေသြးယိုေသာ ကေလးကို ကုလားထိုင္ေပၚတြင္ မလႈပ္မရွား ထိုင္ခိုင္းပါက ေသြးထြက္ေလ်ာ့ သြားမည္။ ေရေအး သို႔မဟုတ္ ေရခဲျဖင့္ ႏွာေခါင္း ေပၚသုိ႔ တင္ေပးရမည္။ ႏွာေခါင္းကို လက္ကိုင္ပဝါျဖင့္ ကလိျခင္း ေရွာင္ၾကဥ္ရမည္။ ႏွာေခါင္း ထိခိုက္ဒဏ္ရာ သို႔မဟုတ္ ႏွာႏု႐ိုး က်ဳိးပါက အျမန္ တည့္မတ္ေပးၿပီး ေဆးခန္းျပသရန္ လိုသည္။


မီးအပူေလာင္ႏွင့္ အရည္ပူေလာင္လွ်င္ သဘာဝအေလ်ာက္ ေဆးဝါး ထည့္စရာမလိုပါ။ ေဆး႐ံု၊ ေဆးခန္းျပရမည္။ ဒဏ္ရာကို မည္သည့္ ေဆး ဝါးမွ မထည့္ဘဲ ပိုးသန္႔စင္သည့္ ဂြမ္း၊ ပတ္တီး စည္းရမည္။ ေခ်ာင္ေခ်ာင္စည္းၿပီး ေရႊဝါလိမ္းေဆး လိမ္းႏုိင္သည္။ မီးေလာင္ဒဏ္ရာမွာ မီး ေလာင္ဖု မေဖာက္ရန္ႏွင့္ အဝတ္ အလ်င္စလို မခြၽတ္ရန္ လိုအပ္သည္။


ေဒါက္တာလြင္သန္႔(ေဆး-၂)

ျမ၀တီ

http://ift.tt/1oFF4sG





from သစ္ထူးလြင္ (က်န္းမာေရး) - Thit Htoo Lwin http://ift.tt/1x9FHn0

Comments

Popular posts from this blog

Vaginal itching မိန္းမကိုယ္ယားျခင္း

အရင္ကေတာ့ ဒီလိုစာမ်ိဳးကို ‘ေဖ့စ္ဘြတ္’ မွာမတင္ပါ။ (၁၈) ႏွစ္ျပည့္မွဖတ္ပါ ေဆးပညာစာ ‘ဘေလာ့ခ္’ ပိတ္သြားလို႔သာ တင္ပါတယ္။ နားလည္မႈေပးၾကေစလိုပါတယ္။ ၁။ ကြၽန္မအသက္ ၃၃ ျပည့္ခါနီးပါၿပီဆရာ။ အပ်ိဳပါဆရာ။ ကန္ေတာ့ပါဆရာ မိန္းမအဂါၤတဝိုက္ ယားယံမႈျဖစ္လို႔ ညည အိပ္မရဘူးဆရာ။ အျပင္ေဘးပတ္ပတ္လည္က ယားတယ္ဆရာ။ အျဖဴအဆက္မျပတ္ဆင္းတတ္လို႔ အျမဲ daily pad သံုးၿပီး Lactacyd (gentle cleaning wash) သံုးတယ္ဆရာ။ အျမဲအနံ႔အသက္ကအစ သန္႔႐ွင္းမႈဂရုစိုက္တာေတာင္ ယားယံမႈက မခံမရပ္ႏိုင္ဘူးဆရာ။ ကြၽန္မအခု ႕႕႕႕႕ မွာပါဆရာ။ အပူစာအစပ္စာ ေ႐ွာင္ပါတယ္ဆရာ။ ဘာေၾကာင့္ျဖစ္မွန္း မသိဘူးဆရာရယ္။ အလုပ္တဖက္နဲ႔မို႔ ညအိပ္ေရးပ်က္တာ ေတာ္ေတာ္ ဆိုးဝါးတယ္။ အခုရက္ပိုင္း ပိုဆိုးဝါးလို႔ေရေႏြးကို ဆားရွာလကာရည္ထည့္ၿပီး အေပါ့သြားတိုင္း ေဆးပါတယ္ဆရာ။ လိမ္းေဆး Dermovate cream ကိုတေန႔ ၂ ႀကိ္မ္ ယားယံတဲ့ေနရာပတ္ဝန္းက်င္ လိ္မ္းေပမဲ့ လိမ္းတုန္းသက္သာၿပီး ျပန္ျဖစ္တယ္ဆရာ။ ကြၽန္မနာမည္ ႕႕႕႕႕ ပါဆရာ။ ေက်းဇူးျပဳၿပီး ေျဖၾကားေပးပါဆရာ။ မိန္းမအဂါၤပါ တခါတေလယားယံတာေရာ ကင္ဆာျဖစ္ႏိုင္ပါသလားဆရာ။ အလုပ္လုပ္ရတာ ဒီလိုျဖစ္ေနေတာ့ စိတ္နဲ႔လူမကပ္ဘူးဆရာရယ္။ ၂။ သမီးအိမ္ေထာင္ျပဳတာ ၁ ႏွစ္ရွိပါျပီ။ အသက္က...

ဘီပိုးအတြက္ သဘ၀ေဆးပင္

ယခုပံုမွာ ျမင္ေတြ့ေနရတဲ့ အပင္ဟာ အလြန္းေဆးဖက္၀င္တဲ့ အပင္တစ္မ်ိဳးျဖစ္ပါတယ္။ ဘီပိုးအတြက္ အသည္းေရာဂါမ်ားအတြက္ အသံုးျပဳႏိုင္ပါတယ္။ ၄င္းအပင္ကို ကခ်င္ျပည္နယ္အႏွံ့အျပားႏွင့္ ပူတာအိုေဒသတို့မွာ အမ်ားအျပားေတြ့ရတတ္ပါတယ္။ ရွမ္းျပည္နယ္၊ ျပင္ဦးလြင္ စတဲ့ အေအးပိုင္းေဒသေတြမွာလည္း ေပါက္တယ္လို့ သိရပါတယ္။ ေဒသအေခၚအေ၀ၚ ခႏၱီးရွမ္းဘာသျဖင့္ ဖတ္ခြယ္၊ ကခ်င္လို ထင္ကဲ့၊ ရွမ္းလို ဖတ္ေခးေဒါင္း၊ ျမန္မာလုိ ေၾကးနီပင္၊ ကြမ္းရိုင္းရြတ္လွပင္၊ ပိတ္ခ်င္းပင္၊ ငါးညွီပင္၊ တရုတ္လုိ ယြီက်င္းဆိုက္ (ငါးညွီဟင္း) ဆိုျပီးေတာ့ ေဒသအလိုက္ အေခၚအေ၀ၚေတြ အမ်ိဳးမ်ိဳး ကြဲျပားၾကပါတယ္။ သူ့ရဲ့အနံ့ကေတာ့ ငါးညွီနံ့၊ ငါးစိမ္းနံ့ ျဖစ္ပါတယ္။ အရြက္ပံုစံကေတာ့ ကြမ္းရြက္ပံုပါ။ အေရာင္ကေတာ့ အစိမ္းခပ္ေဖ်ာ့ေဖ်ာ့ျဖစ္ျပီး ရိုးတံကေတာ့ ေၾကးနီေရာင္ ေပါက္ပါတယ္။ ေဆးအျဖစ္ အသံုးျပဳပံု (၁) ၄င္းအပင္၏ အရြက္၊ အရိုးတံ၊ အျမစ္တို့ကို ၅ ပင္ခန့္ ခူးယူ၍ ေရစင္ေအာင္ေဆးကာ ေရ ၃ ခြက္ ၁ ခြက္ က်ိဳ၍ တစ္ေန့တစ္ခြက္ တစ္လခန့္ ေသာက္သံုးပါက ဘီပိုးသက္သာ ေပ်ာက္ကင္းေစပါသည္။ (၂) ၄င္းအရြက္ႏုႏုမ်ားကို သုပ္စားႏိုင္ပါသည္။ (၃) အျခားဟင္းသီးဟင္းရြတ္မ်ားႏွင့္အတူ ေရာ၍ သုပ္စားႏိုင္ပါသည္။ (၄) ၄င္းအျမွစ္က...

ဖုန္းေျပာ သူမ်ား သတိထား၊ ၾကာရွည္စြာ ဖုန္းေျပာလွ်င္ နားကုိ ဒုကၡ ေပးရာေရာက္

ေခတ္မီ တုိးတက္ လာသည့္ အေလ်ာက္ ဆန္းျပားေသာ လွ်ပ္စစ္ ပစၥည္း မ်ားႏွင့္ လူ႔အသံုး အေဆာင္ ပစၥည္း မ်ားမွာ လည္း တစ္ခု ထက္ တစ္ခု ပုိမို ေကာင္းမြန္ လာသည့္ အတြက္ လူအမ်ား မွာလည္း အသစ္ အဆန္း ဘက္ကုိ ဦးစားေပး ေရြးခ်ယ္ လာၾကသည္။ ယခုေခတ္ၿမိဳ႕ေန လူငယ္ အမ်ားစ ုဖုန္းကုိင္ လာႏုိင္ၿပီး ေဆြ မ်ဳိး သားခ်င္း၊ ခ်စ္သူ သမီးရည္းစား မ်ား ႏွင့္ ဖုန္းေျပာ သည့္အခါ ပံုမွန္ အသံ dv (decivel) ထက္ပုိေသာ အသံကုိ ၾကားလွ်င္ျဖစ္ေစ၊ ေန႔စဥ္ ရက္ဆက္ အခ်ိန္ၾကာျမင့္စြာ ဖုန္းေျပာ လွ်င္ျဖစ္ ေစ နားကုိ မထိခုိက္ ႏုိင္ေသာ္လည္း ပံုမွန္ အသံထက္ က်ယ္ေသာ စကား ေျပာသံ ႏွင့္ အခ်ိန္ၾကာေသာ အခါ နား ထိခုိက္ ႏုိင္ေၾကာင္း နား၊ႏွာေခါင္း၊ လည္ေခ်ာင္း ေဆး႐ုံမွ အထူးကု ဆရာ ၀န္ ေဒါက္တာ ၀င္းထုိက္ ၾကည္က ေျပာၾကားသည္။ ဖုန္းကုိ တစ္ေန႔တည္း ဆက္ တုိက္ ေျခာက္နာရီ ႏွင့္ အထက္ေျပာ ၿပီး ဖုန္းေျပာသံမွာ လည္း သတ္မွတ္ ထား ေသာ dv (decivel) အသံထက္ က်ယ္ရင္ နားအူ၍ ထံုတတ္ ေၾကာင္း၊ ပံုမွန္ နားေထာင္ ႏုိင္စြမ္း ရွိေသာ အသံ ႏွင့္ ေျပာလွ်င္ နားကုိ မထိခုိက္ ႏုိင္ ေသာ္လည္း ၾကာရွည္ လာခ်ိန္တြင္ နားေလး သြားႏုိင္ ေၾကာင္း၊ ထုိ႔ေၾကာင့္ ၾကာရွည္စြာ ဖုန္းေျပာ တတ္သည့္လူ ငယ္မ်ား၊ ဖုန္းေျပာ လွ်င္ ေအာ္...