Skip to main content

ဆီမီးဖိုင္နယ္ ပထမပြဲစဥ္အျဖစ္ ဘရာဇီး ႏွင့္ ဂ်ာမနီ အသင္းတို ယွဥ္ၿပိဳင္ကစားမည္။ ယေ...



ဆီမီးဖိုင္နယ္ ပထမပြဲစဥ္အျဖစ္ ဘရာဇီး ႏွင့္ ဂ်ာမနီ အသင္းတို ယွဥ္ၿပိဳင္ကစားမည္။



ယေန႔ ့ျမန္မာစံေတာ္ခ်ိန္ နံနတ္ ၂ နာရီ ၃၀မီနစ္တြင္ ဆီမီးဖိုင္နယ္ ပြဲစဥ္ျဖစ္တစ္ပြဲျဖစ္သည့္ ဘရာဇီး ႏွင့္ ဂ်ာမနီ အသင္းတို ယွဥ္ၿပိဳင္ကစားမည္ျဖစ္သည္။ အုပ္စု၊ ရံႈးထြက္၊ ကြာတား ပြဲမ်ားကစားခဲ့သည့္အသင္းရလဒ္အေနအထားအရ ေနာက္တန္းခံစစ္ အမွားမ်ားလြန္းၿပီး ၿပိဳင္ပြဲကေနထြက္သြားရလွနီပါးျဖစ္ခဲ့သလို ပြဲၾကည့္ပရိသတ္မ်ားအားႏွလံုးေရာဂါ ရရွိေစခဲ့ေသာ ဘရာဇီးအသင္းကို ေနာက္တန္းခံစစ္ ကြင္းလယ္ႏွင့္ တန္းျပန္တိုက္စစ္အား ခ်ိတ္ဆက္မႈေကာင္းလြန္းလွသည့္ ဂ်ာမနီအသင္းက ဂိုးျပတ္အႏိုင္ရမည္ ျဖစ္ေသာ္လည္း တိုက္စစ္မွဴး ေနမာ မပါ၀င္ေတာ့သည့္ပြဲထြက္လူစာရင္းႏွင့္ နည္းျပစကိုလာရီ၏ နည္းဗ်ဴးဟာသစ္ ခ်မွတ္၍ တည္ၿငိမ္ၿပီးဇြဲေကာင္းေကာင္းခံကစားတတ္သည့္ ဂ်ာမနီအသင္းအားအႏိုင္ယူ ဗိုလ္လုပြဲပို႔ေဆာင္ေပးမည္ကလည္း စိတ္၀င္စားစရာျဖစ္သည္။ HUMMELS KHEDIRA SCHWEINSTEIGER ÖZIL MÜLLER LAHM KLOSE တို႔၏ ခံစစ္ကြင္းလယ္ ခ်ိတ္ဆက္ ကစားအားေကာင္းၿပီး တန္ျပန္တိုက္စစ္ဆင္ထုိးေဖါက္ဂိုးသြင္းႏိုင္မႈ အေျခအေန ယခင္ပြဲမ်ားထက္ ဟန္ခ်က္ညီစြာေဘာလံုးျဖန္႔ေ၀ ကစားႏိုင္အားသာလြန္းေကာင္းမြန္မွသာလွွ်င္ ဘရာဇီးအသင္းအား ၂-၁ ၊ ၃-၁ ၊ ၃-၂ ႏွင့္ မိနစ္ ၉၀ အတြင္း အႏိုင္ယူမည္ျဖစ္ရာ သို႔မဟုတ္က အခ်ိန္ပို ပင္နယ္တီ အဆံုးအျဖတ္ျဖင့္ ႏိုင္ေျခနည္းသြားမည္ျဖစ္သည္။ ဘရာဇီးအသင္းအေနျဖင့္ နည္ျပစကိုလာရီ၏ နည္းဗ်ဴးဟာၾကြယ္၀မႈႏွင့္ ကစာနည္းစနစ္ အခင္းအက်င္း သစ္အရ MARCELO HULK DAVID LUIZ PAULINHO OSCAR MAXWELL L GUSTAVO WILLIAN JÔ MAICON FRED တို႔၏ ၄-၃-၃ ၊ ၄-၃-၂-၁ ၊ ၄-၄-၂ ကစားကြက္မ်ားကိုဂ်ာမနီအသင္း၏ ကစားကြက္ေပၚလိုက္ၿပီး လိုအပ္သလိုလွွ်င္ျမန္စြာေျပာင္းလဲကစားပါက ၂-၀ ၊ ၂-၁ ၊ ၁-၀ ျဖင့္ ဘရာဇီးအသင္းက အႏိုင္ရရွိမည္ျဖစ္သလို ကစားသမားတစ္ဦးခ်င္းစီ၏ ပါ၀ါ စေကး ေကာင္းမြန္မႈအေပၚ၌ မႈတည္ေနေပသည္။ ဘရာဇီး ႏွင့္ဂ်ာမနီအသင္းတို႔သည္ ႏိုင္ေခ် ၅၀-၅၀ ဆ တူညီရွိေနၿပီး စိတ္ဓါတ္မာေက်ာကာ ဇြဲေကာင္းေကာင္း တည္တည္္ၿငိမ္ျငိမ္ကစားတတ္သည့္ ဂ်ာမနီအသင္းက ႏိုင္ေခ် ႏွာတစ္ဖ်ားသာရွိေနသည္။ အိမ္ရွင္အသင္းအျဖစ္ေရာ ပရိသတ္ အားေပးမႈ အားေကာင္းေနျခင္းအရပါ ဘရာဇီးအသင္းက ႏိုင္ေခ်မ်ားအခြင့္သာေနၿပီး နည္ျပ စကိုလာရီ၏ ၂၀၀၂ ကမာၻဖလား တုန္က R 3 R ကစားနည္းႏွင့္ ၿပီးခဲ့သည့္ CO PA ဖလား ခ်န္ပီယံ ေၿခစြမ္းမ်ဳိး ေပၚေအာင္အသင္းလိုက္ကစားအားခ်ိတ္ဆက္မႈ အားေကာင္းမွာသာလွ်င္ ဘရာဇီးအသင္းက ႏိုင္ေခ်မ်ားသည္။ ခ်ီလီအသင္းႏွင့္ကြာတားၿပိဳင္ပြဲ မွာ ပထမပိုင္း ၄၅မိနစ္ ဘရာဇီးအသင္း ကစားပံုမ်ိဳးမိနစ္ ၉၀ လံုးလံုးတည္ၿငိမ္ၿငိမ္ေခ်စြမ္းထုုတ္ကစားပံုကို ယခုပြဲ၌ ျမင္ေတြ႔ရပါက ပရိသတ္မ်ားအေနျဖင့္ ဘရာဇီးဘက္က ရဲရဲသာ အႏိုင္ရလဒ္အေျဖထုတ္ေလာင္းေၾကးထပ္ေနလိုက္ပါ ဟုဆိုခ်င္ပါသည္။







from Popular Myanmar News Journal's Facebook Wall http://ift.tt/1mbGEUN

Comments

Popular posts from this blog

Vaginal itching မိန္းမကိုယ္ယားျခင္း

အရင္ကေတာ့ ဒီလိုစာမ်ိဳးကို ‘ေဖ့စ္ဘြတ္’ မွာမတင္ပါ။ (၁၈) ႏွစ္ျပည့္မွဖတ္ပါ ေဆးပညာစာ ‘ဘေလာ့ခ္’ ပိတ္သြားလို႔သာ တင္ပါတယ္။ နားလည္မႈေပးၾကေစလိုပါတယ္။ ၁။ ကြၽန္မအသက္ ၃၃ ျပည့္ခါနီးပါၿပီဆရာ။ အပ်ိဳပါဆရာ။ ကန္ေတာ့ပါဆရာ မိန္းမအဂါၤတဝိုက္ ယားယံမႈျဖစ္လို႔ ညည အိပ္မရဘူးဆရာ။ အျပင္ေဘးပတ္ပတ္လည္က ယားတယ္ဆရာ။ အျဖဴအဆက္မျပတ္ဆင္းတတ္လို႔ အျမဲ daily pad သံုးၿပီး Lactacyd (gentle cleaning wash) သံုးတယ္ဆရာ။ အျမဲအနံ႔အသက္ကအစ သန္႔႐ွင္းမႈဂရုစိုက္တာေတာင္ ယားယံမႈက မခံမရပ္ႏိုင္ဘူးဆရာ။ ကြၽန္မအခု ႕႕႕႕႕ မွာပါဆရာ။ အပူစာအစပ္စာ ေ႐ွာင္ပါတယ္ဆရာ။ ဘာေၾကာင့္ျဖစ္မွန္း မသိဘူးဆရာရယ္။ အလုပ္တဖက္နဲ႔မို႔ ညအိပ္ေရးပ်က္တာ ေတာ္ေတာ္ ဆိုးဝါးတယ္။ အခုရက္ပိုင္း ပိုဆိုးဝါးလို႔ေရေႏြးကို ဆားရွာလကာရည္ထည့္ၿပီး အေပါ့သြားတိုင္း ေဆးပါတယ္ဆရာ။ လိမ္းေဆး Dermovate cream ကိုတေန႔ ၂ ႀကိ္မ္ ယားယံတဲ့ေနရာပတ္ဝန္းက်င္ လိ္မ္းေပမဲ့ လိမ္းတုန္းသက္သာၿပီး ျပန္ျဖစ္တယ္ဆရာ။ ကြၽန္မနာမည္ ႕႕႕႕႕ ပါဆရာ။ ေက်းဇူးျပဳၿပီး ေျဖၾကားေပးပါဆရာ။ မိန္းမအဂါၤပါ တခါတေလယားယံတာေရာ ကင္ဆာျဖစ္ႏိုင္ပါသလားဆရာ။ အလုပ္လုပ္ရတာ ဒီလိုျဖစ္ေနေတာ့ စိတ္နဲ႔လူမကပ္ဘူးဆရာရယ္။ ၂။ သမီးအိမ္ေထာင္ျပဳတာ ၁ ႏွစ္ရွိပါျပီ။ အသက္က...

ေဆး၀ါး အလြဲသံုးစြဲျခင္း

ေဆး၀ါး အလြဲသံုးစြဲျခင္း လူသားမ်ားဟာ ေဆး၀ါးကုိ တလြဲ သံုးေနတတ္ ၾကတယ္။ တန္ေဆး လြန္ေဘး ဆုိသလုိ ကုိယ္က်ိဳးကုိ အမႈမထားဘဲ သက္သာရင္ ၿပီးေရာဆုိၿပီး အလြယ္တကူ သံုးေနၾကတယ္။ (၁) အပူက် ၊ အကိုက္အခဲ ေပ်ာက္ေဆး အလြယ္သံုးျခင္း ကုိယ္ပူတာ ၊ ကုိက္ခဲ နာက်င္တာ ျဖစ္ေစတဲ့ အေၾကာင္း ဇာစ္ျမစ္ဟာ မ်ားျပား ႐ႈပ္ေထြးတယ္။ ေရာဂါႀကီး ငယ္ရဲ႕ ဇာစ္ျမစ္ အတိအက် မသိဘဲ အပူက်ေဆး ၊ အကုိက္အခဲ ေပ်ာက္ေဆး သံုးရင္ သက္သာ႐ံု သက္သာေစၿပီး ေ from Myanmar CNN http://ift.tt/1iHIUmM

ဘီပိုးအတြက္ သဘ၀ေဆးပင္

ယခုပံုမွာ ျမင္ေတြ့ေနရတဲ့ အပင္ဟာ အလြန္းေဆးဖက္၀င္တဲ့ အပင္တစ္မ်ိဳးျဖစ္ပါတယ္။ ဘီပိုးအတြက္ အသည္းေရာဂါမ်ားအတြက္ အသံုးျပဳႏိုင္ပါတယ္။ ၄င္းအပင္ကို ကခ်င္ျပည္နယ္အႏွံ့အျပားႏွင့္ ပူတာအိုေဒသတို့မွာ အမ်ားအျပားေတြ့ရတတ္ပါတယ္။ ရွမ္းျပည္နယ္၊ ျပင္ဦးလြင္ စတဲ့ အေအးပိုင္းေဒသေတြမွာလည္း ေပါက္တယ္လို့ သိရပါတယ္။ ေဒသအေခၚအေ၀ၚ ခႏၱီးရွမ္းဘာသျဖင့္ ဖတ္ခြယ္၊ ကခ်င္လို ထင္ကဲ့၊ ရွမ္းလို ဖတ္ေခးေဒါင္း၊ ျမန္မာလုိ ေၾကးနီပင္၊ ကြမ္းရိုင္းရြတ္လွပင္၊ ပိတ္ခ်င္းပင္၊ ငါးညွီပင္၊ တရုတ္လုိ ယြီက်င္းဆိုက္ (ငါးညွီဟင္း) ဆိုျပီးေတာ့ ေဒသအလိုက္ အေခၚအေ၀ၚေတြ အမ်ိဳးမ်ိဳး ကြဲျပားၾကပါတယ္။ သူ့ရဲ့အနံ့ကေတာ့ ငါးညွီနံ့၊ ငါးစိမ္းနံ့ ျဖစ္ပါတယ္။ အရြက္ပံုစံကေတာ့ ကြမ္းရြက္ပံုပါ။ အေရာင္ကေတာ့ အစိမ္းခပ္ေဖ်ာ့ေဖ်ာ့ျဖစ္ျပီး ရိုးတံကေတာ့ ေၾကးနီေရာင္ ေပါက္ပါတယ္။ ေဆးအျဖစ္ အသံုးျပဳပံု (၁) ၄င္းအပင္၏ အရြက္၊ အရိုးတံ၊ အျမစ္တို့ကို ၅ ပင္ခန့္ ခူးယူ၍ ေရစင္ေအာင္ေဆးကာ ေရ ၃ ခြက္ ၁ ခြက္ က်ိဳ၍ တစ္ေန့တစ္ခြက္ တစ္လခန့္ ေသာက္သံုးပါက ဘီပိုးသက္သာ ေပ်ာက္ကင္းေစပါသည္။ (၂) ၄င္းအရြက္ႏုႏုမ်ားကို သုပ္စားႏိုင္ပါသည္။ (၃) အျခားဟင္းသီးဟင္းရြတ္မ်ားႏွင့္အတူ ေရာ၍ သုပ္စားႏိုင္ပါသည္။ (၄) ၄င္းအျမွစ္က...