Skip to main content

အျမန္လမ္းယာဥ္တိမ္းေမွာက္မႈေလ်ာ့ေစရန္ လမ္းပန္းဆက္သြယ္ေရး၀န္ႀကီး အႀကံျပဳ. မ်ိဳးသန...



အျမန္လမ္းယာဥ္တိမ္းေမွာက္မႈေလ်ာ့ေစရန္ လမ္းပန္းဆက္သြယ္ေရး၀န္ႀကီး အႀကံျပဳ.



မ်ိဳးသန္႔| ၾကာသပေတးေန႔၊ ေမလ ၂၂ ရက္ ၂၀၁၄ ခုႏွစ္



ရန္ကုန္-မႏၱေလးအျမန္လမ္းမႀကီးတြင္ ယာဥ္တိမ္းေမွာက္မႈ ေလ်ာ့နည္းေစရန္ႏွင့္ မေတာ္တဆထိခုိက္မႈမ်ား မရွိေစရန္ မႏၱေလးတုိင္း လမ္းပန္းဆက္သြယ္ေရး၀န္ႀကီး ဦးေက်ာ္ဆန္းက သက္ဆုိင္ရာဌာနမ်ားထံသုိ႔ အႀကံျပဳခ်က္မ်ား ထုတ္ျပန္ေပးပို႔ထားသည္။



အခ်ိန္ထိန္းဇယား (၁၀၀ကီလိုမီတာ) ေမာင္းႏွင္လွ်င္ ၁မိနစ္၁မိုင္ႏႈန္း ခရီးေရာက္ရွိသျဖင့္ ယာဥ္မ်ား စတင္ထြက္ခြာသည့္ အျမန္လမ္းမႀကီး တုိးဂိတ္တြင္ စထြက္ခ်ိန္ႏွင့္ ေရာက္ရမည့္အခ်ိန္တို႔ကို သတ္မွတ္ေပးကာ လမ္းတစ္ေလွ်ာက္ ကီလုိမီတာ မပိုေစရန္ ထိန္းခ်ဳပ္ျခင္းႏွင့္ တုိးဂိတ္အလိုက္ အေရးယူသည့္ အဖြဲ႕ထားရွိရန္၊ မိုင္ ၁၀၀ အရွည္လမ္းတြင္ အနည္းဆုံးေလးေနရာ၌ ယာဥ္၏ ျမန္ႏႈန္းတုိင္းကိရိယာတပ္ဆင္ၿပီး ၁၀၀ ကီလိုမီတာေက်ာ္ေသာ ယာဥ္မ်ားကို အေရးယူရန္ လိုအပ္ေၾကာင္းကို ေဆာက္လုပ္ေရး၀န္ႀကီးဌာန၊ ရထားပို႔ေဆာင္ေရး၀န္ႀကီးဌာန၊ တုိင္းအစုိးရအဖြဲ႕ႏွင့္သက္ဆုိင္ရာအဖြဲ႕အစည္းမ်ားထံသို႔ ေပးပို႔သည့္ ယင္း အႀကံျပဳစာ၌ ပါရွိသည္။



တဖန္အျမန္လမ္းမႀကီးယာဥ္မ်ား ညာလမ္းေမာင္းၿပီး ေက်ာ္တက္လွ်င္ ဘယ္လမ္းမွ ေက်ာ္တက္႐ုံမွလြဲ၍ အျခားလမ္းယူ ေမာင္းႏွင္ျခင္းမျပဳရန္၊ ညပုိင္းလမ္းေၾကာင္းျပအမွတ္အသား (အခ်က္ျပမီး၀ါ တပ္ဆင္ထားသည့္ လမ္းေၾကာင္း)မွ ေမာင္းႏွင္ေစၿပီး ေနာက္ကားလမ္းေတာင္းပါက ညာဖယ္သည့္စနစ္ကို က်င့္သုံး ေမာင္းႏွင္ရန္လည္း အႀကံျပဳထားသည္။



ထို႔ျပင္ နံနက္ပိုင္း ၂နာရီမွ ၃နာရီအတြင္း အိပ္ငုိက္တတ္သျဖင့္ ရန္ကုန္-မႏၱလးဘက္ျခမ္းမ်ားတြင္ ၾကားစခန္း ႏွစ္ေနရာဖြင့္ကာ ႏွစ္နာရီတြင္ေရာက္လာသည့္ ကားကုိ ေခတၱရပ္နားေစၿပီး ယာဥ္ေမာင္းမ်ားအား မ်က္ႏွာသစ္ကုိယ္လက္ လႈပ္ရွားမႈျပဳေစ၍ ၁၅ မိနစ္ၾကာမွ ကားထြက္ခြာေစရန္အခ်က္ကိုလည္း အႀကံျပဳခ်က္၌ ေဖာ္ျပထားသည္။



ယင္းအႀကံျပဳခ်က္တြင္ မေတာ္တဆအျဖစ္မ်ားေသာ ေနရာမ်ားႏွင့္ အႏၱရာယ္ရွိေသာ ေနရာမ်ား၌ အထူးအရွိန္ေလွ်ာ့ ေမာင္းႏွင္ေစရန္၊ ယာဥ္ေမာင္းမ်ားအား ျဖစ္စဥ္အမွန္မ်ားကို ခ်ျပကာ လိုအပ္ေသာ သင္တန္းမ်ား၊ စည္းကမ္းခ်က္မ်ား သင္ၾကားျပသရန္တုိ႔ကို လုပ္ေဆာင္သြားရန္လိုအပ္ေၾကာင္းလည္း ေဖာ္ျပထားသည္။



ထို႔အျပင္ အျမန္ႏႈန္းတုိင္းတာေရး ကိရိယာမ်ားကို မုိင္ ၅၀ ျခား တစ္ခုစီ တပ္ဆင္သြားရန္ စီစဥ္ေနၿပီး သတ္မွတ္ျမန္ႏႈန္းထက္ ေက်ာ္လြန္ပါက လုိင္စင္ေျခာက္ လပိတ္သိမ္းႏွင့္ ဒဏ္ေငြက်ပ္ ငါးေသာင္းေပးေဆာင္ေစရန္၊ အခ်ိန္သတ္မွတ္ဇယား အတုိင္းလုိက္နာမႈ မရွိသည့္ယာဥ္မ်ားကို သတ္မွတ္ခ်ိန္ထက္ ၁၀ မိနစ္ ေလ်ာ့နည္းေမာင္းလွ်င္ လုိင္စင္ေျခာက္လႏွင့္ ဒဏ္ေငြ က်ပ္ ငါးေသာင္းတပ္႐ိုက္ရန္ စသည္တုိ႔အတြက္ ေျမပုံဆြဲေနရာသတ္မွတ္ရန္လည္း စီစဥ္ထားသည္။

from Mizzima - News in Burmese's Facebook Wall http://ift.tt/1jFdYU1

Comments

Popular posts from this blog

Vaginal itching မိန္းမကိုယ္ယားျခင္း

အရင္ကေတာ့ ဒီလိုစာမ်ိဳးကို ‘ေဖ့စ္ဘြတ္’ မွာမတင္ပါ။ (၁၈) ႏွစ္ျပည့္မွဖတ္ပါ ေဆးပညာစာ ‘ဘေလာ့ခ္’ ပိတ္သြားလို႔သာ တင္ပါတယ္။ နားလည္မႈေပးၾကေစလိုပါတယ္။ ၁။ ကြၽန္မအသက္ ၃၃ ျပည့္ခါနီးပါၿပီဆရာ။ အပ်ိဳပါဆရာ။ ကန္ေတာ့ပါဆရာ မိန္းမအဂါၤတဝိုက္ ယားယံမႈျဖစ္လို႔ ညည အိပ္မရဘူးဆရာ။ အျပင္ေဘးပတ္ပတ္လည္က ယားတယ္ဆရာ။ အျဖဴအဆက္မျပတ္ဆင္းတတ္လို႔ အျမဲ daily pad သံုးၿပီး Lactacyd (gentle cleaning wash) သံုးတယ္ဆရာ။ အျမဲအနံ႔အသက္ကအစ သန္႔႐ွင္းမႈဂရုစိုက္တာေတာင္ ယားယံမႈက မခံမရပ္ႏိုင္ဘူးဆရာ။ ကြၽန္မအခု ႕႕႕႕႕ မွာပါဆရာ။ အပူစာအစပ္စာ ေ႐ွာင္ပါတယ္ဆရာ။ ဘာေၾကာင့္ျဖစ္မွန္း မသိဘူးဆရာရယ္။ အလုပ္တဖက္နဲ႔မို႔ ညအိပ္ေရးပ်က္တာ ေတာ္ေတာ္ ဆိုးဝါးတယ္။ အခုရက္ပိုင္း ပိုဆိုးဝါးလို႔ေရေႏြးကို ဆားရွာလကာရည္ထည့္ၿပီး အေပါ့သြားတိုင္း ေဆးပါတယ္ဆရာ။ လိမ္းေဆး Dermovate cream ကိုတေန႔ ၂ ႀကိ္မ္ ယားယံတဲ့ေနရာပတ္ဝန္းက်င္ လိ္မ္းေပမဲ့ လိမ္းတုန္းသက္သာၿပီး ျပန္ျဖစ္တယ္ဆရာ။ ကြၽန္မနာမည္ ႕႕႕႕႕ ပါဆရာ။ ေက်းဇူးျပဳၿပီး ေျဖၾကားေပးပါဆရာ။ မိန္းမအဂါၤပါ တခါတေလယားယံတာေရာ ကင္ဆာျဖစ္ႏိုင္ပါသလားဆရာ။ အလုပ္လုပ္ရတာ ဒီလိုျဖစ္ေနေတာ့ စိတ္နဲ႔လူမကပ္ဘူးဆရာရယ္။ ၂။ သမီးအိမ္ေထာင္ျပဳတာ ၁ ႏွစ္ရွိပါျပီ။ အသက္က...

ေဆး၀ါး အလြဲသံုးစြဲျခင္း

ေဆး၀ါး အလြဲသံုးစြဲျခင္း လူသားမ်ားဟာ ေဆး၀ါးကုိ တလြဲ သံုးေနတတ္ ၾကတယ္။ တန္ေဆး လြန္ေဘး ဆုိသလုိ ကုိယ္က်ိဳးကုိ အမႈမထားဘဲ သက္သာရင္ ၿပီးေရာဆုိၿပီး အလြယ္တကူ သံုးေနၾကတယ္။ (၁) အပူက် ၊ အကိုက္အခဲ ေပ်ာက္ေဆး အလြယ္သံုးျခင္း ကုိယ္ပူတာ ၊ ကုိက္ခဲ နာက်င္တာ ျဖစ္ေစတဲ့ အေၾကာင္း ဇာစ္ျမစ္ဟာ မ်ားျပား ႐ႈပ္ေထြးတယ္။ ေရာဂါႀကီး ငယ္ရဲ႕ ဇာစ္ျမစ္ အတိအက် မသိဘဲ အပူက်ေဆး ၊ အကုိက္အခဲ ေပ်ာက္ေဆး သံုးရင္ သက္သာ႐ံု သက္သာေစၿပီး ေ from Myanmar CNN http://ift.tt/1iHIUmM

ဘီပိုးအတြက္ သဘ၀ေဆးပင္

ယခုပံုမွာ ျမင္ေတြ့ေနရတဲ့ အပင္ဟာ အလြန္းေဆးဖက္၀င္တဲ့ အပင္တစ္မ်ိဳးျဖစ္ပါတယ္။ ဘီပိုးအတြက္ အသည္းေရာဂါမ်ားအတြက္ အသံုးျပဳႏိုင္ပါတယ္။ ၄င္းအပင္ကို ကခ်င္ျပည္နယ္အႏွံ့အျပားႏွင့္ ပူတာအိုေဒသတို့မွာ အမ်ားအျပားေတြ့ရတတ္ပါတယ္။ ရွမ္းျပည္နယ္၊ ျပင္ဦးလြင္ စတဲ့ အေအးပိုင္းေဒသေတြမွာလည္း ေပါက္တယ္လို့ သိရပါတယ္။ ေဒသအေခၚအေ၀ၚ ခႏၱီးရွမ္းဘာသျဖင့္ ဖတ္ခြယ္၊ ကခ်င္လို ထင္ကဲ့၊ ရွမ္းလို ဖတ္ေခးေဒါင္း၊ ျမန္မာလုိ ေၾကးနီပင္၊ ကြမ္းရိုင္းရြတ္လွပင္၊ ပိတ္ခ်င္းပင္၊ ငါးညွီပင္၊ တရုတ္လုိ ယြီက်င္းဆိုက္ (ငါးညွီဟင္း) ဆိုျပီးေတာ့ ေဒသအလိုက္ အေခၚအေ၀ၚေတြ အမ်ိဳးမ်ိဳး ကြဲျပားၾကပါတယ္။ သူ့ရဲ့အနံ့ကေတာ့ ငါးညွီနံ့၊ ငါးစိမ္းနံ့ ျဖစ္ပါတယ္။ အရြက္ပံုစံကေတာ့ ကြမ္းရြက္ပံုပါ။ အေရာင္ကေတာ့ အစိမ္းခပ္ေဖ်ာ့ေဖ်ာ့ျဖစ္ျပီး ရိုးတံကေတာ့ ေၾကးနီေရာင္ ေပါက္ပါတယ္။ ေဆးအျဖစ္ အသံုးျပဳပံု (၁) ၄င္းအပင္၏ အရြက္၊ အရိုးတံ၊ အျမစ္တို့ကို ၅ ပင္ခန့္ ခူးယူ၍ ေရစင္ေအာင္ေဆးကာ ေရ ၃ ခြက္ ၁ ခြက္ က်ိဳ၍ တစ္ေန့တစ္ခြက္ တစ္လခန့္ ေသာက္သံုးပါက ဘီပိုးသက္သာ ေပ်ာက္ကင္းေစပါသည္။ (၂) ၄င္းအရြက္ႏုႏုမ်ားကို သုပ္စားႏိုင္ပါသည္။ (၃) အျခားဟင္းသီးဟင္းရြတ္မ်ားႏွင့္အတူ ေရာ၍ သုပ္စားႏိုင္ပါသည္။ (၄) ၄င္းအျမွစ္က...